高橋メアリージュンも絶賛！1日3分の舌習慣で若返る美容法

1日3分で若返る！舌の位置改善メソッド

最近、美容界で注目を集めているのが、内山友吾氏が提唱する「舌の位置改善メソッド」です。モデルの高橋メアリージュンさんが実践し、その効果を実感したことで話題になっています。このメソッドは、簡単にできる舌のトレーニングで、顔のたるみやシワを改善できるというものです。

舌の位置が与える影響

人間の顔の形状や表情は、舌の位置によって大きく左右されることが研究でわかっています。この「落ち舌」と呼ばれる状態は、ほうれい線や顔のたるみを引き起こす原因となります。内山友吾氏は、舌の位置を正常に保つことで、自然に顔の筋肉が引き締まり、美しいフェイスラインが実現できると語っています。

内山友吾氏のアプローチ

内山氏は、整形外科やスポーツトレーナーとしての豊富な経験を活かし、これまで7000人以上の小顔・骨盤矯正に携わってきました。著書『舌が上がると顔は10歳若返る』では、顔に外側からアプローチするのではなく、内側からリフトアップを図る大切さを説いています。これにより、長続きする若々しい見た目を手に入れることが可能です。

舌習慣の具体的な方法

高橋メアリージュンさんも実践している簡単な舌のトレーニングは、1日3分の習慣で行います。このメソッドは、多忙な現代人でも取り入れやすく、忙しい毎日の合間に行えるのが魅力です。具体的な日常生活の中での舌の位置を意識することから始まります。これを習慣化することが、若々しい美しさを保つ第一歩です。

特典リリース

有名書店やネット書店で本書を購入すると、特別に未公開のエクササイズを紹介する動画の視聴が可能です。これにより、さらに効果的なトレーニングが可能になるでしょう。YouTubeチャンネル「美容整体のうちやま先生。」でも、多くの美容法が紹介されており、127万人以上のフォロワーがその効果を実感しています。

体験者の声

高橋メアリージュンさんは、「舌の位置を意識すると、フェイスラインが見違えるように変わります。撮影前には必ず行っており、周囲からも好評です」と述べています。彼女が感じる変化の多くは、内山氏のメソッドによるものです。

総括

「顔は舌で決まる」とも言われるこの新たな美容メソッドを試してみる価値が十分にあります。1日3分の簡単な舌のトレーニングで、内側から美を引き出し、若々しい素顔を取り戻しましょう。あなたもすぐに、効果を実感できるかもしれません。詳しい情報は、内山友吾氏の著書やYouTubeチャンネルでチェックしてください。