Z世代のライフスタイルとメンタルパフォーマンス調査！気分直しがポーチの中身に与える影響とは

Z世代のライフスタイルとメンタルパフォーマンスに関する最新調査

サンスターグループが実施した調査によると、Z世代（18～29歳）の53.5%が外出先で気分を整えるためのアイテムを持ち歩いていることが判明しました。この調査は、全国の18～59歳の女性1,131名を対象に行われ、特にZ世代のライフスタイルに注目した結果が得られました。

メイク直しから気分直しへ、ライフスタイルの変化

調査によると、スキマ時間における過ごし方として、気分直しを選んだZ世代は53.3%で、従来のメイク直し39.4%を上回りました。これは、外見を整えるだけでなく、日常生活の中で自分の気分を整えることが重視されているという傾向を示しています。これにより、ポーチの中身も変化し、従来のコスメ類から五感で気分を調整する“気分直し”アイテムが増加しています。具体的には、香りや手触りで気分を切り替えるアイテムが多く見られます。

SNS疲れとフラットな状態への欲求

Z世代はSNSを日常的に利用し、その影響で小さなストレスを抱えやすい環境に平和に生きています。調査の結果、22.4%のZ世代がSNS疲れを実感しており、41.5%が感情の起伏が少ないフラットな状態でいたいと考えています。自分の機嫌を自分で守りたいという意識が高まっていることがうかがえます。

ご機嫌お守り行動のトレンド

Z世代の「ご機嫌お守り行動」として、人気なのは以下のようなアクティビティです。
1. 食事（55.6%） - 好きな食べ物を食べることで気分を上げています。
2. 音楽（52.3%） - 好みの音楽を聴き、心を落ち着けているんです。
3. 推し活（48.1%） - 好きな趣味やアイドルに触れることで感情を安定させています。

これらの行動は、五感に働きかけるため、気分のリフレッシュがスムーズになるようです。

ポーチの中身変化の原因

調査の結果、Z世代のポーチにおける“盛り系”アイテム（メイク用品等）は15.6pt減少する一方、感性価値を重視した“守り系”アイテム（アロマグッズやストレス解消グッズなど）の保有率が上昇しました。この変化は、外見を整えるだけでなく、内面を整える意識が高まった証拠と言えるでしょう。

まとめ: 時代の変化と新しい価値観

今のZ世代は、スキマ時間を気分を整えるために活用し、日々の「気分直し」の行動が定着し始めています。このことから、ライフスタイルやメンタルパフォーマンスの重要性が増しているのが明らかです。若者たちが選ぶお守りアイテムは、自分の心を守るための大切な存在になっており、ポーチの中身もそれに寄せたアイテムが増えているのです。

サンスターは、オーラルケアを通じて、若者たちの心身の健康に寄与することを目指しており、今後もこの流れに注目していく必要があります。未来に向けて、気分を整えるアイテムやサービスがより一層進化していくことが期待されます。