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30代男性の88.2％が知らない！「光老化」の脅威

近年、美意識が高まっている男性も増え、スキンケアに力を入れる人が増えています。しかし、多くの人が知らない「光老化」という脅威が存在します。

株式会社アースケアが実施した調査によると、30代男性の88.2％が「光老化」という言葉を知らないという結果が出ました。

「光老化」とは、紫外線による肌の老化のこと。シミやシワ、たるみなどの肌トラブルを引き起こし、見た目年齢を大きく左右します。

「光老化」はなぜ怖い？

紫外線は、肌の細胞を傷つけ、コラーゲンやエラスチンなどの肌のハリを保つ成分を破壊してしまいます。その結果、肌の弾力が失われ、シワやたるみが発生しやすくなります。また、メラニン色素の生成を促進し、シミやそばかすの原因にもなります。

光老化を防ぐには？

光老化を防ぐためには、日頃から紫外線対策をすることが大切です。

• - 日焼け止めの使用: SPF値とPA値の高い日焼け止めを、外出前に必ず塗りましょう。特に、日差しが強い時間帯は、こまめな塗り直しも忘れずに行いましょう。
• - 帽子や日傘などのアイテムを活用: 帽子や日傘は、紫外線を直接浴びるのを防ぐ効果があります。外出時は、これらのアイテムも活用しましょう。
• - 紫外線吸収の高い服装: 薄手の生地や明るい色の服は、紫外線を吸収しやすいので、なるべく避けるようにしましょう。
• - 食生活の改善: ビタミンCやビタミンEなどの抗酸化作用のある栄養素を多く含む食品を摂取しましょう。

まとめ

「光老化」は、若い頃から紫外線を浴び続けると、将来深刻な肌トラブルを引き起こす可能性があります。男性も、日頃から紫外線対策を意識し、若々しい肌を保ちましょう。

詳細はこちら

今回の調査の詳細や、より効果的な紫外線対策については、株式会社アースケアが運営する「スハダスキンケア」サイトをご覧ください。

スハダスキンケア

株式会社アースケア

所在地：〒560-0085 大阪府豊中市上新田2丁目21番5号
設立：2000年2月
代表者：代表取締役社長 井上 龍弥
資本金：1,000万円
事業内容：化粧品・健康食品の企画・開発・製造販売、インターネット通信販売
URL：https://www.earthcare.co.jp