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コナミスポーツが新たなトレーニングスタイルを提案

コナミスポーツ株式会社（以下、弊社）は、2025年12月3日（水）に東京世田谷区祖師ヶ谷大蔵に新しいパーソナルトレーニングジム「Personal 30」をオープンします。これは、弊社が約50年にわたって蓄積してきた運動指導の経験を基にした、効率的かつ集中したトレーニング環境を提供する施設です。

「好きな身体になる30分」のコンセプト

「Personal 30」は、短時間で最大の効果が期待できるトレーニングをコンセプトにしたジムです。トレーニングはたった30分で、初心者や女性でも安心して取り組むことができます。しなやかで魅力的な身体と心を目指し、短時間で集中的に動くことで、より効果的な結果を得ることが可能です。

「Personal 30」の特長

1. 最大限の効果を引き出すトレーニング

1回30分の短時間設定で、余計な時間をかけることなく効果を実感できます。忙しい日常生活の中でも、手軽に運動を取り入れやすくした仕組みです。

2. 独自の合わせ鏡システム

「Personal 30」では、トレーニング中に自身の後ろ姿を確認することができる合わせ鏡を採用。これにより日常生活では気づかない姿勢や身体の使い方に対する意識が高まり、理想的な体型へと導きます。

3. 安心・集中できる環境

お客様一人に対して、一人のトレーナーが丁寧についてkそうです。人数を制限することで、他の人の視線を気にせず集中できる環境を整えました。

4. 短期間での効率的なトレーニング

トレーニング効果の最大化を図るために、短時間で効率よく運動する方法論が採用されています。これまでのスポーツ指導のノウハウを惜しみなく活かし、有意義な時間を提供します。

5. パーソナルストレッチにも対応

心身の状態に合わせて、従来のトレーニングからパーソナルストレッチに変更することが可能です。その日の気分や体調に応じて、柔軟にスケジュールを調整できます。

店舗情報

「Personal 30 祖師ヶ谷大蔵」は、東京都世田谷区祖師谷3-3-7 ヴィラノワールの1階に位置し、2025年12月3日（水）にオープン予定です。営業時間は平日が9時から22時、土日祝は9時から20時で、週に1回の休館日があります。

利用料金

月会費は月4回で22,000円（税込）、月8回で35,200円（税込）。追加利用も可能ですが、事前に入会金11,000円（税込）が必要です。オープン前のキャンペーンもあり、2025年10月20日から12月2日まで無料体験会が行われます。

まとめ

今後もコナミスポーツは「Personal 30」を広げ、より多くの人々に心と身体の健康を提供していく方針です。ジム選びに迷っている方、効率的にトレーニングを行いたい方には最適な施設となるでしょう。この機会に是非新しいトレーニングスタイルを体験してみてください。

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