全米No.1ベストセラーが日本に上陸！『最高の自分』を引き出す秘訣

全米No.1ベストセラーがついに日本上陸

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンから、注目の書籍『世界のハイパフォーマーが学んだ「最高の自分」の引き出し方』が2026年6月19日に発売されます。この本は、全米で非常に高い評価を受けた作品であり、特に2025年にNFL選手が試合中に本書を読んでいる姿がメディアで取り上げられ、Amazonの総合ランキングで1位を獲得しました。また、ニューヨークタイムズのベストセラーリストでも首位に輝いたという実績を持つこの作品が、ついに日本の読者に向けて紹介されます。

「結果への執着」を手放す

本書の主要なメッセージは、「自分の内面にある優れた素質、つまりインナー・エクセレンスを磨く」というものです。ジム・マーフィー著者は、結果に対する執着を手放し、「今この瞬間」に集中することの重要性を伝えています。これは、プレッシャーのかかる状況下でも冷静さを保ち、自己ベストを引き出す方法を体系的に解説したものです。彼は、「成長し続けている人々は、結果ではなく、現在の瞬間を意識している」と述べています。心理学の権威マズローからネイビー・シールズのリーダーシップ論に至るまで、多岐にわたる知見が盛り込まれ、メンタルトレーニングを志す人々にとって必読の一冊と言えるでしょう。

著者のジム・マーフィー氏について

ジム・マーフィー氏は、シカゴ・カブスの傘下でプロ野球選手としてのキャリアをスタートさせ、その後、パフォーマンスコーチとして多くの成功を収めてきました。彼は世界クラスのアスリートやビジネスリーダーを指導することで知られ、その指導する選手の多くは初年度からキャリアベストを更新しています。特にゴルフ界では、世界チャンピオンやフェデックスカップの覇者といった著名な選手たちのメンタルを強化する手法に定評があります。

誰におすすめか

この本は次のような方々に特におすすめです。:

- ビジネスパーソンで、重要な場面でのパフォーマンスを最大化したい方。
- アスリートで、メンタルブロックを克服し、集中力を高めたい方。
- 科学的かつ心理学的に裏付けられた「正しい頑張り方」に興味がある方。

書籍の内容構成

本書は、以下のように多岐にわたるテーマで構成されています。

- 第1章：マズローとマセラティ終わりなき追求
- 第2章：心の中に棲む怪物。プライドと恐怖、自己中心性
- 第3章：あなたが直面する３つの敵。辛辣な評論家、サル思考、狡猾な詐欺師
- 第4章：生きるのは挑戦する世界か、灰色の世界か。最高のパフォーマンスの3本柱
- 第5章：侍の掟。侍はどうやって自我（エゴ）を制御したか
- 第6章：心の状態が、人生の状態を決める。どうやって感情をコントロールするか
- 第7章：「常識」という檻。夢を実現する信念の育て方
- 第8章：今、この瞬間だけに生きる。完全に集中するための5つの方法
- 第9章：天下無敵になる。メンタルブロック、不安、恐怖症を克服するには
- 第10章：英雄と敗者。プレッシャーの中で平常心を保つ
- 第11章：超一流リーダーに共通する3つの本質。マズロー、マイケル・ジョーダン、ネイビー・シールズ

著者プロフィール

ジム・マーフィー氏は、世界トップクラスのアスリートやリーダーたちを指導する経験豊富なパフォーマンスコーチです。彼の指導を受けた言葉の数々は、アスリートからビジネスリーダーに至るまで、多くの人々に影響を与えています。

翻訳を手がけた鶴見紀子氏は、上智大学大学院で英米文学を専攻し、現在は翻訳者として活動しています。彼女の訳によって、本書の内容が読みやすく、日本の読者に親しみやすいものとなっています。