友利新さんと共に腸活を目指す「快朝習慣」チャレンジがスタート!
腸の健康に大切なのは、日々の食習慣です。そんな中、医師である友利新さんが会長を務める「オールブラン腸活部」を通じて、腸活を促進する新しい取り組み「友利会長と“快朝習慣”チャレンジ」が5月16日(金)から始まります。このキャンペーンは、オールブランを愛するコミュニティメンバーがともに様々な習慣を体験し、改善を目指す企画です。
腸活部でのチャレンジ内容
オールブラン腸活部の会員は、毎週金曜日に友利会長から提示される「快朝習慣」のお題に挑戦します。これらのお題は、友利新さんが日常で実践している習慣が中心で、腸に良い影響を与えるものばかりです。参加者はお題に沿った感想や体験をコミュニティ内で共有し、優れた投稿には「友利会長大賞」が授与されます。この取り組みは、参加者同士の交流を促進しながら、腸活習慣の定着を図るものです。
「ちょい足し快腸AWARD」の実施
さらに、このタイミングで大好評の「ちょい足し快腸AWARD」の第3弾も併せて開催されます。参加者は、オールブランを使った「ちょい足しレシピ」を投稿し、その中から特に優れたレシピに対して賞が贈られます。各食事のシーンごとに分けて競い合われますので、クリエイティブな触れ合いが楽しめます。選ばれたレシピは、「友利会長xケロッグ監修 特別レシピ集」としてまとめられます。
便通改善のための発酵性食物繊維
オールブランは、小麦ブラン由来の発酵性食物繊維を多く含んでおり、腸内環境を整える効果が期待されます。この食物繊維は継続的に摂取することで便通をスムーズにし、善玉菌を増やす助けとなることが研究でも報告されています。友利新さんは、この機会にぜひ「オールブラン」を取り入れた朝食習慣を始めて欲しいと呼びかけています。
キャンペーンの詳細
キャンペーン日程:5月16日(金)~6月12日(木)
参加方法:
1) インターネットで「オールブラン腸活部」に登録
2) コミュニティ内でお題に挑戦
3) 提出した取り組みをみんなで共有
この機会に、日々の食生活にオールブランを取り入れ、健康的な腸活ライフをお楽しみください。友利新さんが提案する「快朝習慣」に挑戦し、みんなで楽しみながら腸内環境を改善していきましょう!
友利新さんのプロフィール
医師であり、東京薬科大学客員教授でもある友利新さん。彼女は医療と美容を結びつける立場から、多くの方々に健康で美しいライフスタイルを提案しています。急成長したYouTubeチャンネルも人気で、健康や美容に関する情報を発信しています。
まとめ
この「快朝習慣」チャレンジを通じて、腸活部のメンバーが一丸となって健康的な生活を目指す姿勢は、多くの人々にとってインスピレーションとなるでしょう。健康的な腸内環境を維持するために、ぜひ「オールブラン」を日常の中に取り入れてみてください。