心と体の調和を考える講演会『ポリヴェーガル理論入門』開催のお知らせ

第97回こんぼ亭月例会のお知らせ

特定非営利活動法人地域精神保健福祉機構、通称NPO法人コンボが主催する第97回こんぼ亭月例会が、2025年1月18日（土）にオンラインで開催されます。この月例会では、心と体の調和をテーマにしたポリヴェーガル理論について学ぶ機会が提供されます。

こんぼ亭とは？

「こんぼ亭月例会」は、精神的な健康について理解を深めるための講演会シリーズです。参加者は、当事者やご家族、福祉や医療の専門家、さらには教育関係者など、様々な背景を持つ方々が含まれ、誰でも気軽に参加できる場となっています。これまでにも多彩な講師を招き、参加者が自身の生きづらさを理解し、心の健康を保つための手助けを行っています。

今回のテーマ：「ポリヴェーガル理論入門」

「ポリヴェーガル理論」とは、自律神経系の機能と心や体の状態の関連性を説明する新しい理論です。特に、トラウマやPTSD、発達障害などの問題に対して、新たな治療アプローチを提供しています。

講師のご紹介

講師として登壇するのは、花丘ちぐささんです。彼女はポリヴェーガルインスティテュート日本代表であり、トラウマ治療のスペシャリストです。自身が困難な経験を乗り越え、心理学に対する理解を深め、ポリヴェーガル理論に出会ったことで再生を果たした経歴を持っています。彼女の経験談には、参加者が共感し、自身の生きづらさを理解するためのヒントが詰まっています。

どんな内容が学べるのか？

月例会では、ポリヴェーガル理論を通じて生きづらさのメカニズムを解明します。そして、実際に自分自身がどのように心と体のバランスを整え、希望を持って生活するかについてのアプローチを学びます。特に、心の健康を重視した新しい視点から、自分自身を見つめ直す良い機会となるでしょう。

参加方法

このオンラインイベントは、2025年1月18日（土）の13:00から15:00にかけて行われ、参加費用は一般2,500円、NPO法人コンボの賛助会員は1,500円となっています。最大3人までのグループ参加も可能で、料金は6,000円です。事前の申し込みが必要であり、締切は2025年1月15日（水）ですので、参加を希望される方は早めに申し込むことをお勧めします。