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直方市で実施されるピラティス教室

健康を促進し、運動習慣の確立を目指す「ピラティス教室」が直方市体育協会により開催されることが決定しました。この教室では、インナーマッスルや体幹を集中して鍛えることができ、姿勢改善や筋力不足の解消に役立てることができます。参加対象は初心者から経験者まで幅広く、運動に対するハードルを下げ、誰でも楽しめる内容となっているため、自分のペースで挑戦できるでしょう。

開催情報

以下がピラティス教室の詳細です。

• - 日時: 2025年9月5日、12日、19日、26日、10月10日、17日、24日、31日、11月7日、14日の全10回
• - 時間: 午前10時から11時30分
• - 場所: 直方市体育館
• - 定員: 30名（先着順）
• - 参加費: 4,000円（初回に徴収）
• - 持参するもの: 運動シューズ、タオル、飲料水、そして可能であればヨガマット

申し込み方法

参加希望者は直方市体育館にて直接申し込む必要があります。申込期間は令和7年8月15日から8月29日までですが、定員に達し次第受付は終了しますので、早めの申し込みをお勧めします。

キャンセルについて

なお、申し込み後のキャンセルは8月29日以降は受け付けられないため、計画を立ててからの申し込みをお勧めします。予約の際は注意が必要です。

お問い合わせ

本教室に関する詳細や不明点については、直方市体育協会にて受け付けています。お電話での問い合わせは以下の番号までお願いします。

• - TEL: 0949-28-7149

更に、教育委員会文化・スポーツ推進課のスポーツ推進係が担当しており、こちらの連絡先でも情報を得ることが可能です。

• - 担当者: 和田・島村
• - TEL: 0949-25-2237

この機会に、健康的なライフスタイルを築いてみませんか？ピラティスを通じて新たな自分を発見し、楽しい運動の時間を過ごしましょう！

関連リンク

サードペディア百科事典: 福岡県 ピラティス 直方市 体育協会

Wiki3: 福岡県 ピラティス 直方市 体育協会