耳活ウォーキング2026で運動と読書を楽しむ新たな習慣を築こう！

新たな健康習慣「耳活ウォーキング」で楽しく運動しよう！

オーディオブックを活用した運動法「耳活ウォーキング」が、2026年5月8日から6月7日までの間、開催されます。このキャンペーンは、オトバンクが提供するサービスの一環で、参加者はオーディオブックを聴きながら歩くことによって、最大1000コインを獲得することができます。また、抽選で30名にはオリジナルグッズもプレゼントされるなど、特典も充実しています。

認知症対策としての効果も期待できる耳活ウォーキング

耳活ウォーキングはただの運動法ではありません。「運動を続けたいがモチベーションが続かない」「読書の時間が取れない」と悩む人たちに新しい解決策を提供します。オトバンクは、関西福祉科学大学と連携し、オーディオブックを楽しみながらの運動が脳血流を活性化させ、認知症予防に繋がる可能性があることを示唆しています。こうした研究の成果を受け、2023年に初開催された耳活ウォーキングは好評を博し、今回で4回目の開催となります。参加者からは「通勤中だけでなく週末も歩くようになった」という声や、「毎日1万歩を目指すきっかけになった」との嬉しい感想が寄せられています。

ゲーム感覚で楽しむ「耳活ちゃん」

新たに登場するオフィシャルキャラクター「耳活ちゃん」が、耳活ウォーキングの楽しさを増幅させます。参加者は、再生したオーディオブックに応じて耳活ちゃんがすごろく形式で進む仕組みになっており、成長を実感しながら楽しむことができます。耳活ちゃんと一緒に1000コインを目指して歩くのも新しい楽しみです。

チームで楽しむことができる運動習慣

耳活ウォーキングをさらに広げるため、audiobook.jpはエーテンラボの習慣化アプリ「みんチャレ」とのコラボ企画も行います。5名で構成されるチームに参加し、取得した歩数や聴いたオーディオ作品を共有しながら、仲間と一緒に励まし合うことができます。このコミュニティがあれば、一人でのモチベーションも維持しやすくなるでしょう。

家でも耳活！ CLASとのコラボ企画も

2026年には、レンタル・サブスクリプションサービス『CLAS』と連携し、「家でも耳活ウォーキング」をテーマにしたキャンペーンも実施予定です。自宅で運動するためのアイテムを紹介し、より健康的な環境を整える手助けをします。

参加方法と特典

耳活ウォーキング2026では、参加は簡単です。特別なエントリーは必要なく、お好きなオーディオブックを再生するだけで自動的に参加できます。1日30分以上の再生で1再生としてカウントされ、アプリ内で進捗も確認できます。
コインプレゼントの条件は、再生した日数によって異なります。例えば、5日再生で150コイン、10日再生で合計300コイン獲得可能です。また、30名に抽選でaudiobook.jpオリジナルトートバッグもプレゼントされます。

安全に楽しむために

耳活ウォーキングを行う際には、周囲の音が聞こえる程度でオーディオブックの音量を設定し、交通規則を守るなど安全に配慮してください。

「耳活ウォーキング2026」は、楽しみながら健康を促進できる素晴らしいキャンペーンです。この機会にぜひ参加し、新たな習慣を身につけてみてはいかがでしょうか。詳しい情報は、公式キャンペーンサイトをご覧ください。