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若々しい笑顔のための新習慣：顔筋トレーニング「FACIAL FITNESS PAO」

年齢を重ねるごとに気になる顔のたるみ。その原因は、肌の土台である顔の筋肉の衰えにあります。近年注目されているのが、顔の筋肉を鍛えることでたるみケアを行う方法です。今回ご紹介するのは、その顔筋トレーニングを簡単に実現できる画期的なアイテム「FACIAL FITNESS PAO（フェイシャルフィットネス パオ）」です。

東京大学との共同研究から生まれた本格派

「FACIAL FITNESS PAO」は、東京大学との共同研究に基づいて開発されました。年齢が出やすい口元の筋肉に着目し、効果的なトレーニング方法を追求。独自開発の「PAO運動」によって、簡単に、そして効率的に顔の筋肉を鍛えることができます。

PAO運動：30秒でOK！簡単なのに効果的

PAO運動は、特殊な形状のPAO本体をくわえて、首を振るだけのシンプルな運動です。この一見簡単な運動の中に、顔の筋肉を効果的に鍛えるための科学的な工夫が凝らされています。

PAO運動の3つのポイント

最大かつ集中的な負荷: 「共振運動」というメカニズムを利用することで、小さな力で大きな効果を得られます。「テクニカルディスタンス」と「マウスホールド」も、負荷を最適化するための工夫です。
左右均等運動: 左右対称の動きで、顔の筋肉をバランスよく鍛えられます。
* 継続しやすい楽しさ: ユーモラスな動きと、トレーニング効果を実感できる楽しさで、継続的な習慣づくりをサポートします。

PAOの特徴：3つのこだわり

1. ベストスウィング: 効率的な運動を実現するための理想的なスウィング設計です。
2. マルチフィット: 唇にぴったりフィットする設計で、効果的な負荷を伝えます。
3. バランスウェイト: 筋力レベルに合わせて負荷を調整できるため、初心者から上級者まで幅広く使用できます。

顔のたるみケアにアプローチ

顔の筋肉は皮膚の土台です。筋肉が衰えると、その上の皮膚もたるんでしまいます。「FACIAL FITNESS PAO」は、この土台となる筋肉を鍛えることで、内側からたるみケアにアプローチします。

PAOフィットマスクでさらに効果アップ

「PAO」と合わせて使用したいのが、「PAOFIT MASK（パオフィットマスク）」です。これは、口元と頬の肌を引き締め、表情をより美しく見せるためのマスクです。カーボンブラックシート、植物成分配合など、肌への配慮も行き届いています。

まとめ：笑顔のための新しい習慣を

「FACIAL FITNESS PAO」は、手軽に顔の筋肉トレーニングを始めたい方、年齢による顔のたるみが気になる方におすすめです。30秒のトレーニングで、若々しく魅力的な笑顔を手に入れましょう。PAOとPAOFIT MASKを併用することで、より効果的なケアが期待できます。

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サードペディア百科事典: MTG FACIAL FITNESS PAO PAOフィットマスク

Wiki3: MTG FACIAL FITNESS PAO PAOフィットマスク