キャリアの転機を支えるジャーナリングノート "HAGUKUMU NOTE - Pause -" 発売解説

キャリアの転機を祝う新たな道具、"HAGUKUMU NOTE - Pause -"

2025年6月27日、株式会社はぐくむから新しいジャーナリングノート「HAGUKUMU NOTE - Pause -」が発売されます。このノートは、キャリアの転機やギャップイヤー、キャリアブレイクを考える人々に向けた特別なツールです。価格は3,800円（税込）で、オンラインショップはもちろん、「はぐくむ湖畔」店舗でも入手可能です。

キャリアの見直しが求められる現代

近年、キャリアの選択について迷う人が増えていることは周知の事実です。特に、最短で目標を達成することに追われる働き方が一般的になった結果、多くの人々が本来の自分や価値観を見失い、疲弊感を抱えるようになっています。このような状況下で、仕事から一時的に距離を置く「キャリアブレイク」や「ギャップイヤー」が脚光を浴びています。現在、転職者の73.9%が何らかのキャリアブレイクを経験しているという調査もあり、この現象は深刻なメンタルヘルス問題とも密接に関連しています。

一方で日本におけるキャリアブレイクへの考え方はまだ古いイメージが強く、ポジティブな視点を持つことが難しい状況です。これは、欧米に比べて日本社会でキャリアブレイクが背負う stigma が影響しているからです。この背景から、はぐくむが新たに提供するノートの必要性が一層強まっています。

"HAGUKUMU NOTE - Pause -" の特徴

「HAGUKUMU NOTE - Pause -」は、キャリアの転換期を過ごす中で自己理解を深め、心の内側に耳を傾けることを助ける設計がされています。以下はその主な特徴です。

1. 体系的なアプローチ: このノートは、充実した休息期間を過ごすための方法論を7つのチャプターに分けて、段階的に示しています。
2. 実践的な問いかけ: 自分の価値観や本当にやりたいことを明確にするためのさまざまなワークシートが含まれています。
3. 創造性を引き出すワーク: 言葉だけでなく、塗り絵やお絵かきのページも設けられており、自分の感性を開花させるステップを提供します。
4. サポートコンテンツ: ノートにはキャリアの転機を踏まえた実践的なコンテンツが掲載されており、体系的に成長を促す要素が盛り込まれています。

ジャーナリングの期待される効果

このジャーナリングノートを使用することで、参加者はさまざまなメリットを享受できます。まず、焦りや不安が軽減されることで自分に合ったリズムで生活できるようになります。次に、自分が次に進むべき方向性を見極め、他者との比較に振り回されることなく自分軸を確立することが可能になります。最終的には、誰かの基準に合わせた生き方から脱却し、自分自身が求める人生に向けた習慣を築くことができるようになります。

働くことは自己実現と社会貢献の両立であるべきです。キャリアの転機は、自分が本当に望むことを見つける絶好の機会です。このジャーナリングノート「HAGUKUMU NOTE - Pause -」は、その手助けをするものとして多くの人々の声に寄り添います。

企業のビジョンとコミットメント

株式会社はぐくむは、2006年に設立以来「ひとりひとりが可能性にフタをせず、実現したい未来に向かって生きられる社会」を目指しています。教育事業やタウン事業を通じて、他者との協調を重んじる社会づくりに取り組んでいます。ジャーナリングの力を信じ、自己認識を深めることが、多くの人々の人生に良い影響を与えることを期待しています。

この新たなノートが、多くの人にとって、内なる声を聴き、自分らしい人生とキャリアを築くための一歩となることを願ってやみません。