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科学に基づいたパーソナルトレーニングジム「BODY SCIENCE」、オンラインコンテンツで自宅トレーニングをサポート

2023年4月に新宿、銀座、門前仲町、関内に4店舗を同時オープンしたパーソナルトレーニングジム「BODY SCIENCE」が、オンラインコンテンツ「BODY SCIENCE ONLINE」の提供を開始しました。遺伝子検査や体成分分析装置「インボディ」を活用し、個々の身体データに基づいたトレーニングを提供することで高い成果を挙げてきた同ジム。今回、ジムでのトレーニング終了後も体型維持や健康管理を続けられるよう、自宅で手軽に利用できるオンラインサービスを開発しました。

業界初の科学的アプローチ

BODY SCIENCE最大の特徴は、遺伝子検査やインボディによる体成分分析を組み合わせた、科学に基づいたパーソナルトレーニングです。会員一人ひとりの体質や筋肉量、体脂肪量などを正確に把握することで、無駄なく効率的なトレーニングプランを作成。目標達成率92.3％、継続率99.0％という高い実績を誇ります。

オンラインコンテンツで自宅トレーニングを継続

「BODY SCIENCE ONLINE」は、ジムでのトレーニング効果を維持し、リバウンドを防ぐことを目的とした会員限定サービスです。毎日届くToDoリスト形式で、トレーニング動画、栄養バランスを考慮したトレーニングレシピ、体重や睡眠時間などを記録できるデータレポートを提供。トレーニングの継続をサポートします。

1. 科学トレーニング動画

BODY SCIENCE独自の科学的メソッドに基づいたトレーニング動画を提供。トレーニング方法だけでなく、効果的なトレーニングを行うための知識も習得できます。

2. トレーニングレシピ

BODY SCIENCEのトレーナーが考案した、手軽に作れて必要な栄養素を摂取できるレシピを毎日提供。栄養バランスに配慮した食事を簡単に摂ることができます。

3. データレポート

毎日の体重や睡眠時間などの情報を記録することで、日々の変化をグラフなどで可視化。自身の状態を把握し、適切な生活習慣を身につけるのに役立ちます。

リバウンド防止と継続的なサポート

オンラインコンテンツ事業部担当の山田氏によると、「トレーニングプラン終了後も、ジムでの成果を維持し、リバウンドを防ぐ」ことが最大の目的とのこと。ToDo形式での提供により、会員の状況を把握し、適切なサポートを提供することで、継続的な健康管理を支援します。

会社概要と今後の展望

現在、国内6店舗を展開するBODY SCIENCEは、科学に基づいたパーソナルトレーニングとオンラインコンテンツの両面から、個人の健康増進に貢献しています。再現性の高いトレーニングメソッドと、会員一人ひとりに寄り添ったサポート体制で、多くの人々の理想の体づくりを支援していきます。

まとめ

「BODY SCIENCE ONLINE」は、ジムに通えない方や、トレーニング終了後の体型維持に悩む方にとって、理想的なサービスと言えるでしょう。科学に基づいたトレーニングと、継続的なサポートによって、健康的な生活習慣の確立を支援します。興味のある方は、公式ウェブサイトから詳細を確認してみてください。

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