ワンオペ歴10年のゆんさん、子どもが喜ぶ簡単レシピ本を発表！

ゆんさんが贈る家族を笑顔にする魔法のレシピ

SNSのフォロワー数が70万人を超える人気料理系インフルエンサー「ゆん」さんが、初のレシピ本『その手があったか！ワンオペゆんの子どもが食いつく魔法のレシピ』を2025年2月26日に発売します。
この本は、彼女の10年間のワンオペ育児の経験を元に、時短や節約をテーマにした全188品のレシピを収録しています。

著者の背景と思い

ゆんさんは、夫を病気で失った後、中学生と小学生の3人の子を一人で育てています。「家族との楽しいごはん時間」を最優先に考え、それに必要な工夫を凝らしたレシピが特徴です。
「夫が欲しがった家族の共同の時間を大切にしたい」との思いが、彼女の料理に対する考え方を形作りました。忙しい毎日を過ごす中で、自らが楽しく料理をすることが最も大事だと感じ、手間を省いた簡単で美味しいレシピが生まれました。

レシピの内容

本書には、例えば“〇〇の皮”を使った斬新なレシピや、SNSで2700万回再生されるほどの人気レシピも収録。
アメリカンドッグのようなアレンジレシピや、マーボー豆腐の素を使った坦々そうめんなど、子どもが喜ぶアイデアが満載です。
それらは、家族全員が一緒に楽しめるものばかり。忙しいママやパパにも十分役立つ内容になっています。

ゆんさんの料理の魅力

ゆんさんは「料理で疲れたりイライラしたりするよりも、笑顔で楽しく過ごすことが何より重要」と語ります。
そのため、彼女のレシピは手軽であることが求められ、家族とのコミュニケーションを助けるような創意工夫が詰まっています。
「子どもの好き嫌いを気にせず、楽しいごはんの時間を重視している」とは、著者の自身の言葉です。
このレシピ本が、忙しい毎日の中で幸せなごはんの時間を提供するきっかけになればと願っています。

ゆんさんのプロフィール

福岡県在住のゆんさんは、今は反抗期にさしかかる中二男子、小6女子、そして小3男子の3人を育てるワンオペママです。
彼女はSNSで手軽に作れる美味しいレシピを紹介し続け、特に身近な食材を使ったアレンジが注目を集めています。

ぜひ、ゆんさんのレシピ本を手に取り、家族みんなで楽しい食事の時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。