子どもを支える家族会、ネット依存の悩みを分かち合う新しい取り組み

子どもを支える家族会の取り組み

ネットやスマホ、ゲーム依存は、子どもだけでなくその家族にも多大な影響を与えます。その悩みを解決するために、ネット/スマホ/ゲーム依存回復支援サービス『MIRA-i（ミライ）』が、民間企業として初めて家族会を立ち上げました。今回は、この取り組みの目的や内容、次回の開催についてご紹介します。

MIRA-i（ミライ）の家族会とは

『MIRA-i』では、依存に悩む家族が心の健康を取り戻し、ネット依存についての理解を深めることを目指して毎月家族会を開催しています。家族会は二部構成に分かれており、まず専門心理師によるミニ講義が行われます。

この講義では、「ネット依存とは何か」、「家族の対応方法」などが毎回のテーマとして提供され、ワークシートを用いて参加者自身が子どものネット使用や自身の感情、生活について考える機会が設けられています。加えて、参加者同士で悩みを共有できる座談会もあり、日常的な課題から将来の不安など、さまざまなトピックについて気軽に意見交換できる場となっています。

家族会は2019年からスタートし、続々と多くの家族が参加しています。正しい知識を持ち、周囲にサポートを求めることが、問題解決への第一歩となります。

家族会に参加するメリット

ネット依存の問題を抱える子どもにとって、依存の深刻さを認識することが難しいことが多いです。そのため、家族は日々の成績低下や不登校、コミュニケーションの障害に苦しむことになります。さらに、夜遅くまでゲームをプレイする音や声に悩まされ、心身ともに疲弊してしまうことも少なくありません。

家族会に参加することで、他の参加者と悩みを共有することができ、「自分だけではない」と感じることができるため、心の負担が軽くなります。集まった情報を元に問題解決のアイデアを出し合ったり、専門家に質問できる機会も得られます。継続的に参加することで、他の参加者とのつながりが生まれ、心の支えにもなります。結果的に、子どもへの対応がより余裕を持てるようになり、依存の問題解消につながる可能性も高まります。

次回家族会の開催情報

次回の家族会は、2023年11月12日（土）に東京都武蔵野市で行われます。詳細は以下の通りです：

- 日時: 11/12（火）10:30～12:30
- 会場: キャラズ吉祥寺
- 定員: 12名（1家族につき2名まで）
- 会費: 1人5,000円

参加者は定数制限があるため、早めの申し込みがおすすめです。公式サイトからの申し込みも可能です。

MIRA-i（ミライ）の活動について

『MIRA-i（ミライ）』は、2019年からネットやスマホ、ゲーム依存に悩む本人とその家族を支援するサービスを展開しています。専門の心理師によるカウンセリングや家族会を運営し、親子での健やかな未来を育むために地道な活動を続けています。また、全国向けに予防啓発イベントも企画しています。

家族の健康を守り、子どもたちの未来を明るく照らすために、『MIRA-i（ミライ）』は今後も多くの家族をサポートしていくことでしょう。興味がある方は、公式サイトやSNSをチェックしてみてください。