男女の更年期を理解するためのオンラインセミナーが開催されました

男女の更年期を理解しサポートするためのセミナー

2025年3月26日、田辺三菱製薬労働組合は、「みんなで知りたい男女の更年期、基本のキ」と題したオンラインセミナーを開催しました。本セミナーは、株式会社ファミワンの公認心理師・臨床心理士である戸田さやかさんを講師に迎え、男女ともに訪れる更年期についての理解を深めることを目的としました。

更年期の基礎知識

セミナーでは、更年期に関連する心身の変化や、日常生活での向き合い方について詳しく解説されました。この時期は、女性だけではなく男性にも影響を与えることが強調され、症状の多様性についても触れられました。特に職場や家庭における理解が重要であることが説明され、参加者たちは更年期を「人生の転換期」として捉え、積極的なサポートの必要性を感じ取ったことでしょう。

セルフチェックとワークショップ

具体的な症状についての説明の後、参加者はセルフチェック表を通じて、受診の指標を知るワークを行いました。このプロセスを通じて、自己認識を高めることができ、参加者たちは日々の生活の中で無理なく続けられるセルフケアの方法を学びました。それに加え、職場や家庭での効果的なコミュニケーション方法や、周囲の人々がどのようにサポートできるかについても具体的なアドバイスが提供されました。

理解を深めることの重要性

セミナー中には参加者たちからの多くのリアクションがあり、更年期に対する関心の高さが感じられました。自分自身の理解を深めることはもちろんですが、周囲にいる人々が理解をもって接することで、より優しい環境を作り出すことができると期待されています。こうした取り組みは、職場環境の改善にも寄与するでしょう。

セミナーの概要

- テーマ: みんなで知りたい男女の更年期、基本のキ
- 開催日時: 2025年3月26日（水）12:15〜13:15
- 形式: Zoomによるオンライン開催
- 講師: 公認心理師・臨床心理士戸田さやか（株式会社ファミワン）
- アーカイブ配信: 2025年6月末まで
- 対象者: 田辺三菱製薬労働組合の組合員

今後の展望

中央執行委員長の安藤貴之様は、昨年より不妊治療をテーマにした支援を行ってきた同組合において、更年期に関する知識を深めることが重要であると強調しました。男女問わず全ての世代が直面する可能性のあるこの課題についての理解促進は、職場環境をより働きやすくする一環として位置づけられています。

高橋様も、セミナーの内容が多くの人にとって有益であり、今後も持続的に情報提供を続ける重要性を語りました。ファミワンの福利厚生サービスは、従業員の健康を支えるだけでなく、組織全体の風土改善にも寄与しています。

このような取り組みを通じて、企業内における健康経営や、男女を問わず職場での理解とサポート体制の強化が期待されます。今後も更年期の課題に対するセミナーや支援を続けることで、健全な職場環境の実現に向けた活動が進められることでしょう。