米田監督が伝授するメンタル術、体操専用動画が公開中

米田監督のメンタル術が動画で学べる

2024年11月、体操専門学校では、徳洲会体操クラブの米田功監督によるメンタル術「見えない壁を壊す」というシリーズ動画が公開されました。この動画は、スポーツにおいてメンタルがいかに重要かを解説し、選手のパフォーマンス向上に役立つ情報を提供しています。特に体操のような厳しい競技では、選手の肯定感が勝敗を左右する要因であるため、興味深い内容が詰まっています。

メンタル術の内容

「見えない壁を壊す」のシリーズでは、現役のトップ指導者から学ぶことができ、メンタルや考え方に関する授業が展開されています。目標に向かって全力を尽くすための心の整理や掃除術は、学術的な裏付けもあり、どんな人でも実践可能な方法です。動画は現在、合計5本が配信中で、視聴は2024年11月10日まで無料で可能です。

自己肯定感について

動画の中では、自己肯定感についても触れられています。特に体操を含むスポーツだけでなく、日常生活や仕事においても自己肯定感を高めることが重要です。米田監督は、自己肯定感とは何か、そしてその高め方を具体的に説明しており、身近な例として「じゃがりこ」を挙げています。このような具体的な例を通じて、より多くの人に理解を深めてもらおうとしています。

こちらの動画視聴は、こちらからどうぞ。

体操専門学校の特徴

体操専門学校は、オンラインでの動画コンテンツを通じて、トップクラスの指導者や選手から正確な技術や指導プログラムを学べるプラットフォームです。2024年11月の時点で、205本の動画が視聴可能です。月額980円（税抜）のサブスクリプションを利用することで、多様なコンテンツを自由に楽しむことができます。

体操専門学校の講師陣には、徳洲会体操クラブに所属する選手や指導者が揃い、運動が得意でない子どもでも楽しめる内容が揃っています。体操に興味がある方、またそれを支える先生や保護者に向けた特別なコンテンツがたくさん配信されています。

さまざまな配信コンテンツ

配信されているコンテンツには、トレーニング方法から体操の指導メソッド、さらには保護者向けのメンタル・思考に関する情報まで多岐にわたります。また、トップアスリートによる対談も企画され、体操ファンに楽しんでもらえる内容が多数用意されています。

SNSでも情報発信中

体操専門学校は、自身のSNSでも情報を発信しており、YouTubeやTikTokでさまざまなコンテンツを楽しむことが可能です。特にYouTubeでは、有益な動画コンテンツを定期的に配信しているため、競技者だけでなく多くの方が楽しめる場となっています。

徳洲会体操クラブについて

徳洲会体操クラブは1998年に設立され、体操日本の復活と人材育成を目指しています。2013年からは米田功監督が指導を行い、数々の選手を輩出してきました。2022年には体操全日本団体選手権で男子団体優勝を達成し、日々進化を続けています。体操の世界で活躍する選手たちのメンタリティを学ぶには、体操専門学校での動画視聴が最適です。