ルネサンス、身体評価プログラム「カラダチェック」を全国展開開始

ルネサンスの新しい試み「カラダチェック」の全貌

近年、健康への関心が高まる中、株式会社ルネサンスが新しく導入した身体評価プログラム「カラダチェック」が注目を集めています。このプログラムは、自身の筋肉量や筋力を測定し、現在の身体の状態を客観的に把握することを目的としています。2025年6月より、全国のルネサンス店舗で順次サービスが開始されています。

カラダチェック導入の背景

私たちの生活様式は大きく変化しました。情報過多やストレス、不規則な生活習慣が広がる中、身体の調子を崩しやすくなっています。特に、在宅ワークの普及によって人々の身体活動量が減少し、筋力の衰えが進んでいることは見過ごせない現実です。この健康問題に取り組むため、ルネサンスは「カラダチェック」プログラムを開発しました。

このプログラムでは、筋力や筋肉量を測定し、個々の身体の状態を理解することができます。測定結果を基に、最適なフィットネスの過ごし方を提案されるため、ユーザーは自分の身体についての理解深まります。それにより、運動へのモチベーションが向上し、生活習慣の見直しを促すことが期待されています。

プログラムの具体的な特徴

「カラダチェック」の特徴として、いくつかの測定手法が採用されています。まず、「WBI（Weight Bearing Index）」という筋力評価指標が使われています。これは、体重に対する脚筋力を評価するもので、年齢や性別を問わず客観的に測定することができるため、リハビリやスポーツの現場でも広く活用されています。

また、立ち上がりテストも取り入れられており、この方法で筋力を測定します。これにより、参加者は自分の筋力の状態をより詳細に理解することができるのです。

なお、プログラムはルネサンスの会員向けに提供されており、初回計測後は定期的に測定を行うことで、自身の進捗を確認しやすくなっています。

健康意識の向上に寄与するカラダチェック

「カラダチェック」の導入により、利用者は自身の身体の状態を数字で確認することができるようになります。これにより、日々の疲れや運動の効果を実感しやすくなり、運動への興味が高まります。結果として、健康意識の向上につながることが大きなポイントです。

このプログラムは、医療社団法人SEISENや医療社団法人飛翔会との協力によっても開発されており、専門的な知見を基にしているため、信頼性が高いことも特徴の一つです。

スポーツクラブルネサンスの充実した環境

ルネサンスでは、「カラダチェック」以外にも多彩なプログラムや施設が用意されています。ジムやスタジオプログラム、プール、サウナなど、運動を楽しむための環境が整っており、会員にとっては貴重な体験が提供されます。運動することで得られる喜びを感じながら、健康的なライフスタイルを送ることができるのが、ルネサンスの魅力です。

まとめ

株式会社ルネサンスは、健康と快適なライフスタイルを提供することを企業理念とし、全国で285施設を運営しています。今後も、より充実したサービスを通じて、「人生100年時代」を健康に過ごすための手助けを行っていくでしょう。注目の「カラダチェック」プログラムは、健康維持に役立つツールとして、今後の普及が期待されます。