時短で簡単！忙しい毎日に最適なレシピとその要素

料理の時短と簡単さが求められる現在、そのニーズに応えるためにNadiaが実施したアンケート結果が公開されました。この調査では、1139人のNadiaユーザーが参加し、時短レシピと簡単レシピに関する具体的な意見を集めました。

調査方法と概要

調査は2024年の9月25日から10月2日まで行われ、自社のメールマガジンを通じて募集された回答は1139件にのぼります。各自が「時短」と思う調理時間や、求める料理の簡便さについての意見が集まりました。

時短レシピの理想

調査結果によると、時短と感じる調理時間は、平均して「14分以内」という意見が多く寄せられました。「15分以内」との回答が最も多く、続いて「10分以内」とされています。これにより、時短レシピは短時間で完成することが重要視されていることが明らかになりました。

簡単レシピの要件

続いて、簡単レシピに求められる条件も興味深い結果を示しました。「難しい工程がない」と「身近な食材で作れる」ことが多く挙げられ、次いで「火を使わない料理」や「洗い物が少ない」「食材が少ない」といった意見が続きました。また、具体的には「夫や家族でも簡単に作れる」との声や「電子レンジで簡単にできる料理」「ストックしている調味料を使用する」「常備している缶詰を利用する」という提案もありました。

食材数の理想

一品あたりの食材数について聞くと、副菜においては「2つ」や「3つ」とする意見が多い一方、主菜に関しては「食材数を問わない」との回答が目立ち、品ごとの違いが顕著でした。
78.2%は副菜に関してはシンプルに2～3種類を推奨しましたが、主菜はさらに多様な選択肢が支持されました。

Nadiaで時短と簡単を実現

デイリーの忙しさの中でも、簡単に美味しい食事ができるレシピはとても重要です。Nadiaでは、時短かつ簡単に作れるレシピが多数掲載されています。自宅にある食材と調味料を活用しながら、手軽に美味しい料理にチャレンジしてみてください。

Nadiaの魅力

Nadiaは、プロの料理家が提供する質の高いレシピが集まり、現在月間2000万人以上が訪れる人気の料理メディアです。900名以上の料理家や料理インフルエンサーが活動しており、その投稿するレシピは「つくりやすい」と好評を博しています。特に、Nadia Artistとして活躍する人口は多く、多様なレシピの提供を通じて、料理の楽しみ方を提案しています。

Nadiaでは、毎日の食事作りが楽になるヒントがたくさん詰まっていますので、ぜひ活用してみてください。Nadiaの公式アプリも、手軽にレシピを検索し、制作に役立ちます。