ボクサーのトレーニングを体感！ZEALの新プログラムの魅力

ボクシングの魅力を体感できる新たなプログラム、「筋肉美ボディメソッド6週間集中コース」が、ZEAL BOXING FITNESSからスタートしました。このプログラムは、試合6週間前のボクサーの身体づくりを体感できるもので、より美しい体を手に入れたい、細マッチョを目指したい方々に最適です。プログラム終了後も、ボクシングを通じて健康的な生活習慣を促進します。

プログラム誕生の背景

ZEAL BOXING FITNESSは、会員さんの「カッコいい体になりたい」「強くなりたい」という要望に応えるため、ボクサーが行うトレーニングを取り入れることにしました。最初は厳しいメニューに不安を感じる方も、一度取り組んでみるとその変化にワクワクし、能動的にトレーニングに励むようになったのです。この体験を通して、多くの会員さんから「体が軽くなった」「パンチ力が向上した」といった嬉しい声が寄せられ、自信に満ちた顔が見られるのが私たちの喜びです。

プログラムの具体的内容

「筋肉美ボディメソッド6週間集中コース」は、コンディショニング、フィジカル、ボクシングの三本柱から成り立っています。

1. コンディショニング
動的ストレッチや筋膜リリースを取り入れ、柔軟性と機能を向上させます。

2. フィジカル
アスリートが行うファンクショナルトレーニングにより、筋肉を鍛えながら動ける体を作ります。

3. ボクシング
基礎から始め、パンチやフットワーク、ディフェンスを総合的に学び、トレーナーとのミット打ちで対人スキルを向上させます。また、スパーリングは行わず、安全にボクシング技術の向上が可能です。

最先端のテクノロジー

ZEAL BOXING FITNESSでは、人的ノウハウと最新テクノロジーを組み合わせて、科学的なアプローチを実現しています。たとえば、IOTサンドバックではパンチの強度や回数を数値化し、自分のスキルを見える化。心拍センサーは心拍数とカロリー消費をリアルタイムで表示し、トレーニングの効果を具体的なデータで確認できます。

データに基づいた指導とマンツーマンのトレーニングにより、初心者でも安心してボクシングの醍醐味を体験でき、強さを実感できるプログラムとなっています。