子どもの足の異変解決法！靴教育で健康的な成長を

近年、子どもの足に関する問題が増加しています。調査によると、なんと約8割の子どもが浮き指、外反母趾、偏平足などの足のトラブルに悩んでいることが明らかになりました。その原因として指摘されるのが、「間違った靴の選び方や履き方」です。これに対抗する形で、東京にあるフットケア専門店、東京巻き爪センターがNEWプロジェクトを始めています。それは、子どもへの靴教育です。

靴の選び方が子どもの健康に影響を与える

子どもの足は、学童期にまだ骨が柔らかいため、適切な靴選びが特に重要です。大きめのサイズの靴や靴ひもを緩くして履くことなどが、足の変形を招く大きな要因です。子どもが足の中で自由に動ける状態でいると、骨が固まる際に変形してしまう危険性が高まります。その結果、将来的には悪い姿勢や運動能力の低下につながり、さらには痛みや喪失感を引き起こすこともあります。特に高齢になった場合、足の痛みが増加し、転倒のリスクが高まることもあるため、早期の対策が求められます。

専門家による靴教育

東京巻き爪センターでは、子どもの足の健康を守るため、靴の選び方や履き方についての無料指導を行っています。センターの代表、鈴木洋は元オリンピック金メダリストのトレーナーであり、スポーツ選手の足も常に酷使されています。そのため、足のトラブルが選手に与える影響を深く理解し、予防や改善のための知識を多く蓄えてきました。

この無料指導では、どのような靴を選んでいるかをヒアリングし、適切な選択肢や履き方を丁寧に説明します。実際に参加した親たちからは、靴ひもをしっかり結ぶことの重要性や、足に適したサイズを選ぶことの大切さを理解する声が上がっています。これが靴に対する意識を高め、子どもの健康に良い影響を与えると評価されています。