新たな自己肯定感を高める一冊
2025年10月24日、株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンからこはらみき氏の新刊『人生がなんかうまくいっちゃう!お姫さまマインド』が登場しました。この書籍は、人生をより楽しく、充実させるための「お姫さまマインド」をテーマにしています。著者は、ノートを使ったセラピーに取り組む「ノートセラピスト」であり、すでに5,100人以上の女性を導いてきた実績があります。
お姫さまマインドの魅力
この新刊では、「お姫さまマインド」がどのように自己肯定感を高め、人生を豊かにするのかを深く掘り下げています。人生は自分自身が主人公であり、他者との関係や仕事、金銭的な問題も、夢が叶う過程での一部に過ぎないと説明されています。著者によると、ただ姫になるだけで、あなた自身の世界が甘く、優しく変わっていくというメッセージが込められています。
ノートを活用した具体的なワーク
『人生がなんかうまくいっちゃう!お姫さまマインド』には、自己肯定を促進するための具体的なワークが多数掲載されています。これらのワークを通じて、自分を大切にし、今この瞬間を楽しむことが可能になります。例えば、どんな自分でも受け入れることや、他者に尽くしすぎることから解放されるという考え方が紹介されています。
この書籍では、著者の体験をもとにした実践的なアプローチが目白押しです。たとえば、著者自身が「現在の自分に満足できない」と悩んでいた頃の経験から、自己受容の重要性を学び、ノートを通じて変化を遂げたストーリーが綴られています。
早期購入特典
さらに、早期購入特典として、2025年10月31日までに書籍を予約・購入した方には、著者こはらみきによる「ただ、姫になるだけプレミアムLive」の動画配布が行われます。このライブセミナーでは、姫になるために必要な要素について深く学べる内容となっており、2024年秋に実施されたセミナーの再編集版として提供されます。
こはらみき氏の背景
こはらみき氏は、「合同会社naare」の代表であり、幼稚園教諭として成長を求める中で自身の限界を感じ、退職後にエステティシャンに転職した経験を持ちます。しかし、環境を変えても心の持ち様を変えなければいけないということに気づき、ノートを通じて自己探求を行いました。その成果として生まれたのが、「お姫さまマインド」というコンセプトなのです。
今では、彼女は全国100期以上のMy Princess Life Design Schoolを主宰し、多くの女性たちに自己実現のサポートを行っています。受講生たちは、幸せなキャリアや結婚などを実現しているのです。
書籍情報
- - タイトル: 人生がなんかうまくいっちゃう!お姫さまマインド
- - 著者: こはらみき
- - 発行会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- - 発売日: 2025年10月24日
- - ISBN: 978-4799332160
この本は、日々の日常をファンタジーのように変えていくための一冊です。人生をもっと楽しみたい方はぜひ手に取ってみてはいかがでしょうか。