IGNITE YOGAが80名超の参加者と赤坂サカスで熱い夜ヨガを体験

IGNITE YOGAが赤坂サカスで熱い夜ヨガをリード

2023年、TBSと博報堂が主催する「赤坂サカスDEアーバンナイトヨガ」において、人気ヨガインストラクターの剛壽里が主宰する「IGNITE YOGA」が初めてヨガをリードしました。このイベントは、健康とウェルネスを推進するTBSサステナビリティ委員会のウェルネスワーキンググループが実施しているものです。今年で3回目となる参加型イベントには、オフィスで働く方々など約80名が参加しました。

魅力的な講師陣

この日、ヨガのリードを担当したのはIGNITE YOGA認定講師の三品茜。彼女は宮城県仙台市出身で、バレエをバックグラウンドに持つ実力派インストラクターです。アーバンナイトヨガのテーマは「Transform your life」。三品講師は、参加者が自分自身と向き合い、心に火を灯す時間を提供しました。その結果、会場は活気に溢れ、参加者たちは、心と体を一体化して新しい自分に出会うことができました。

IGNITE YOGAの理念

「IGNITE YOGA」は、心身の健康を追求しながら、参加者がより良いライフスタイルを実現できるようにすることを目指しています。このイベントを通じて、剛壽里は「より多くの方に『ヨガで進化する』ライフスタイルを届けたい」と語っています。また、彼女はサーフィンやトライアスロン、スノーボードなどアクティブな趣味を持ち、マルチに活躍するヨガインストラクターです。

ウェルネスへの取り組み

「赤坂サカスDEアーバンナイトヨガ」は、地域住民や企業の方々にヨガの魅力を広めることを目的にしています。TBSと博報堂、博報堂DYメディアパートナーズの協力のもと、無理なく健康的な生活を提案し、参加者が心身をリフレッシュする機会を提供しています。

終わりに

これからもIGNITE YOGAは、様々な文化やイベントを通じてウェルネスライフの提案を続けていく予定です。参加者が自由に選べるプログラムが用意されており、有酸素運動や筋力トレーニング、呼吸法を取り入れたさまざまなスタイルのヨガが体験できます。日々の忙しさの中で、心と体を大切にする時間は、まさに現代人にとって必要不可欠なものと言えるでしょう。今年も更なるイベント開催を期待したいところです。