FLATTE梅ヶ丘がパーソナルマシンピラティススタジオをオープン

FLATTE梅ヶ丘店新スタジオの概要

東京都世田谷区、梅ヶ丘駅からわずか3分の距離に位置するFLATTE梅ヶ丘店が、10月1日（水）に新たに「FLATTE Pilates」をオープンしました。このスタジオは、パーソナルマシンピラティス専用の施設であり、運動未経験者やピラティス初心者の方々を対象としています。少人数制で、インストラクターとの1対1のサポートを受けることができるため、個々のペースで安心して進められます。

ピラティスがアプローチする柔軟な身体作り

「ピラティスに挑戦してみたけれど、難しそうだと感じる」「グループレッスンで自分だけ遅れを取ってしまった」という声がよく聞かれます。確かに、ピラティスでは自分の体に合わせた姿勢調整が求められますが、初心者にとってはその加減が難しいと感じられることが少なくありません。FLATTE Pilatesでは、その不安を解消するサポートが整っています。スタッフは全員資格を持ったプロフェッショナルで、個別にしっかりと指導を行います。これにより、自分に合った動きやフォームを見つけられるようになり、効果を感じられるまでの道のりをスムーズにします。

FLATTE Pilatesの利点

FLATTE Pilatesの最大の特徴は、インストラクターが個々のニーズに合わせたプログラムを提案することです。これにより、体を「鍛える」「整える」という目的に応じて、以下のような効果が期待できます：

- 計画的な疲れにくい体づくり
- ストレスの軽減と解消
- 自律神経の正常化
- 腰痛や肩こりの改善
- 姿勢の矯正
- スリムな体型へのシェイプアップ

また、スタジオ内はプライベートな空間となっており、周囲を気にすることなく、集中してレッスンを受けることができます。さらに、小さなお子様を連れている方でも安心して通える環境が整っています。

フレキシブルな料金プラン

FLATTE Pilatesでは、会員様のライフスタイルに合わせた料金プランを用意しています。オープンを記念して体験レッスンは無料で提供されており、通常11,000円の内容が特別に無料で試せます。入会後のレッスン料金は以下の通りです：

プラン	料金（税込）	内容
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2回プラン	16,500円	月2回の店舗レッスン
4回プラン	29,700円	月4回の店舗レッスン
8回プラン	57,200円	月8回の店舗レッスン

すべてのプランには、オンラインレッスン受け放題やLINEでの相談ができるサービスも含まれており、受講者はより効率的にフィットネスに取り組むことが可能です。

セミパーソナルジムと組み合わせてより楽しむ

FLATTE Pilatesでは、パーソナルレッスンだけでなく、雰囲気が異なるセミパーソナルジムのコースも選ぶことができます。こちらは、音楽に合わせて行う楽しいスタイルの運動で、体幹トレーニングやストレッチなど様々なアクティビティを楽しむことができます。このように、両方を組み合わせることで、レッスン内容の幅が大きく広がり、継続しやすくなります。

まとめ

FLATTE Pilatesは、初心者でも安心してピラティスを始められる環境を整えています。体験レッスンは無料で手ぶらで参加可能ですので、少しでも興味がある方は気軽に挑戦してみてください。自分に合ったフィットネススタイルを見つけ、楽しく運動を続けていきましょう。

無理なく楽しめるピラティスを始めるための体験レッスンはこちらから予約できます。