スマホ世代の子どもが気をつけるべき乗り物酔いのサイン

スマホ時代の子どもたちの乗り物酔いのリスク

年末年始は多くの家庭で帰省やレジャーを楽しむ時期です。しかし、長時間の乗り物移動により、子どもたちの乗り物酔いが心配です。最近の調査によると、乗り物酔いを経験した子どもを持つ親の代表的な不安要素は、お子様が乗り物内で吐かないかという点で、39%の親がこのような懸念を抱いていました。

乗り物内での過ごし方

多くの子どもたちは、移動中に何をしているのでしょうか？調査によると、長時間の乗り物移動での過ごし方は次のようになっています。１位が「スマートフォンを使う（動画やゲーム）」で43.5%、次いで「寝る」が41.2%、そして「周りと会話する」が39.1%と続きます。特に年齢別に見ると、3歳未満の子どもは「寝る」が1位ですが、年少から中学生にかけては「スマートフォン」がトップになっています。

このように、スマートフォンが身近にある現代の子どもたちは、長時間の移動でもその影響を受けやすいと言えます。

酔いやすい環境の理解

ただし、スマートフォンやゲーム機に集中していると、周囲の動きや景色を見えにくくなるため、乗り物酔いのリスクが高まります。特に静かにしている時間が多い場合、周りの様子に気付かず、酔いの兆候に気が付きにくくなります。一般的な乗り物酔いの初期症状にはめまいや、頻繁に深くあくびをすることが含まれます。子どもの様子に注意を払い、異変を察知することが重要です。

乗り物酔いの予防法

「乗り物酔いによって家族旅行が台無しになった」と感じた親は少なくありません。そんな時、センパアプチベリーという薬が役立つかもしれません。これは3歳から大人まで使用可能で、チュアブルタイプなので、お子様でも飲みやすいことが特徴です。いちご風味で、服用も楽になります。

センパアプチベリーは、乗り物酔いによるめまい、吐き気、頭痛の緩和だけではなく、予防にも効果的です。乗車30分前に服用すれば、移動中の安心を得られます。お子様との楽しい旅行を台無しにしないためにも、事前の準備が大切です。