心の不安を乗り越える！ギャルの生き方を描いたRumiのフォトエッセイ

カリスマギャルRumiのフォトエッセイが登場！

2026年7月17日、私たちの心に明るい光を灯す一冊が発売される。その名も『考えすぎ注意報～自分で自分をアゲる大作戦～』。ギャル雑誌『egg』で名を馳せ、「誰もが知るギャル」として一世を風靡したRumiことルミリンゴが心のケアについて語るフォトエッセイです。この本は、落ち込んだ夜を乗り越え、心を軽くするためのヒントが満載です。

生き方のヒント

Rumiは、考えすぎて不安を感じる私たちに、自身の経験をもとに「考えすぎ注意報」が出た際の対処法を教えてくれます。不安や悩みに悩まされている時、私たちがどのように自分で心を持ち上げるか、それを結集した内容が詰まっています。以下の内容が、この本に収められています。

- 第1章では、金銭的な困難を抱えながらも、楽しむことに重きを置いた生き方が紹介されます。Rumiは「お金がなくてもマジ幸かった」と過去を振り返ります。
- 第2章では、幼少期の逆境について。いじめや孤独から学んだこと、そしてそれが成長にどうつながったかを語る一章です。Rumiの言葉「無理に群れなくても大丈夫」には、心に響くものがあります。
- 第3章は、ギャルとしての時代の体験談が詰まっています。モデルデビューの裏側に隠された苦労や、仲間との絆など、彼女の心の強さが伝わります。
- 第4章では、離婚や過労からの recovery をどう乗り越えたかを。この苦境から得た教訓は、きっと多くの読者に希望を与えることでしょう。
- 第5章では、これからの自分をどう生きるか。新たな挑戦や決断の重要性が描かれ、自分を再度、高めることができるヒントが満載です。

Rumiはこの本で、悩んでいるすべての人に「とりま、やってみよう」と後押ししてくれる言葉を送ります。彼女の言葉を通じて、私たちは心を軽くするヒントを、また自分を大切にする方法を見つけられるでしょう。

限定特典情報

さらに、インフォスクエアにて本書を予約購入すると、Rumi自身が直筆した『Rumi語録ステッカー』がゲットできます。この特典は、一部の書店では手に入らないので、買うなら早めがオススメです。予約期間は2026年6月17日まで。

ギャル文化に触れ、心を軽くしたいあなたにとって、このフォトエッセイは必要不可欠。Rumiの経験から学ぶことで、自分自身を再定義し、新たな道を踏み出す勇気を持てるはずです。この心のアゲ方を知り、明るい未来を目指しましょう！