日本人の朝ごはん事情を探る、世代別の朝食トレンド

最近、アイブリッジ株式会社の「Rank+」が実施した調査によって、日本人の朝食メニューが年代によってどのように変化しているのかが明らかになりました。この調査には全国の20代から50代の男女1,000人が参加し、朝ごはんの実態を調査しました。

世代による朝ごはんの変化

調査結果からは、20代はシンプルな和食（ごはんと卵料理など）を好む傾向があり、30代になるとその傾向はさらに強まります。しかし、40代では「フル和食」が一般的になり、味噌汁やおかずが加わることで、より家庭的な朝食スタイルが浸透しました。そして50代になると、再び「パン食回帰」の動きが見られるようになりました。つまり、日本の朝ごはんは世代ごとのライフスタイルや価値観を色濃く反映しており、それぞれの世代が描く