心身を癒す別府温泉の新リトリートプランが登場

別府温泉の新たな癒しの旅「七日一巡り」

2026年2月、別府温泉の湯治リトリート「七日一巡り」は、心身の健康を重視した新しい宿泊プランを提供します。このプランは、現代の忙しい生活から解放され、自然のリズムに寄り添いながら自分自身と向き合える貴重な時間を提供します。「七日一巡り」では、旧暦に基づいた季節の分け方を重視し、常に心と体の状態を整えることを目的としています。

忙しい日常からの解放を

現代のストレスフルな生活から一歩引くことは、なかなか難しいものです。「七日一巡り」の新プランでは、春、夏、秋、冬の各季節に合わせて、特に体と心の声に耳を傾けることを重視しています。春は整理整頓、夏はエネルギーの鎮静、そして土用の時期には無理なくリセットすることが推奨されています。これにより、訪問者は自然のリズムを大切にし、自分自身を見つめなおす貴重な時間を持つことができるのです。

健康測定と個別カウンセリング

各滞在プランは、有資格者による健康測定から始まります。到着時に看護スタッフがバイタルデータを測定し、自分自身の状態を可視化します。そして、個人に最も適した温泉の利用法や泉質についてカウンセリングを行い、お客様ひとりひとりに最適なアドバイスが提供されます。チェックアウト時に再度健康測定を行い、滞在中にどれだけの改善があったかを数値で確認できることも、心身の向上を実感する大きなポイントです。

季節に即した食事と運動

また、プログラムには季節を反映した食材を使用した「腸活」料理も含まれています。地元大分県の生米麹を使用した発酵調味料作りなどを通じて、内側から健康を促進します。リトリートの中では、旬の食材を活かしたクッキングサポートも行われ、皆さんの健康な食生活をサポートします。

4つの新プラン

1. 美肌プラン: 美しさを追求し、温泉と食を通じて肌をケアするプラン。
2. 心ゆったりプラン: 温泉と運動を組み合わせて心と体のリズムを整えるプラン。
3. 私を知るプラン: 自分自身と向き合う時間に特化し、内側から整えるプラン。
4. 生活リズムリセットプラン: 日々の生活で疎かになりがちな「朝」に注目し、生活リズムを整えるプラン。

これらのプランはそれぞれ、チェックインからチェックアウトまでのウェルネスコンテンツが組まれており、日々のストレスを忘れさせてくれる非日常の体験が待っています。