2022年は「パーソナル腸活」の時代到来！自分に合った腸ケアを見つけよう

パーソナル腸活が注目される理由

2022年に入り、腸内環境を整えるための「パーソナル腸活」がトレンドとして台頭しています。最近の調査によると、腸活に興味を持つ人が約9割に達しており、自身の腸を気遣う声が高まっています。しかしながら、実際に腸活を経験したことがある人は約4割ほど。これは、腸活への関心が高い一方で、実践に踏み切れていないユーザーが多いことを示しています。

腸活の基本とその関心

腸活とは、腸内環境を整えるための行動や習慣のことを指します。具体的には、食事の見直しや乳酸菌の摂取が一般的です。フィンチ総研の調査では、「乳酸菌」や「ビフィズス菌」が腸活を意識する上での中心的な成分として認識されていることが分かりました。実際に腸活に良い成分として多くの人が挙げるのがこれらの菌類です。特に、コロナ禍では免疫力の向上やメンタルケアから腸活が見直され、注目度が増しています。

自分に最適な腸ケア、パーソナル腸活

腸内フローラは人それぞれ異なるため、万人に合う腸活法は存在しません。そこで「パーソナル腸活」が重要になってきています。自分自身の腸の状態を理解し、それに合ったケア方法を選ぶことが求められています。これに関連して、おなかラクトが主催する「腸活×乳酸菌セミナー」では、自分に最適な乳酸菌を見つけるための知識が得られます。セミナーでは、様々なヨーグルトの効果の違いや、おすすめの乳酸菌の選び方が楽しく学べます。

おなかラクトの取り組み

おなかラクトは、「おなかを気づかう人たちに、健康で幸せであってほしい」という理念のもと、腸ケアに特化した製品を開発しています。代表の若井氏は大手ビールメーカーでの経験を経て、安心・安全に配慮したサプリメント「おなかラクト」を展開しています。このサプリメントには、長年の研究を経た「ラクトバチルスラムノサス」が配合されており、多くの研究報告があります。