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育成年代アスリートの健康をサポートするオンラインセミナー

一般社団法人日本リカバリー協会は、育成年代のアスリートを持つ保護者を対象にしたオンラインセミナーを2025年7月17日（木）に開催します。このセミナーでは、特に夏場における疲労管理や健康管理の重要性について深く掘り下げます。

開催の背景

近年、スポーツ界では「休養」の重要性が強く認識されていますが、育成年代の選手たちにとってその実践は容易ではありません。特に夏場は、暑さによって体力が消耗しやすく、パフォーマンスや成長に多大な影響を及ぼします。このような状況下で、効果的な疲労管理と回復方法を知ることは、保護者として非常に重要です。

このセミナーでは、元箱根駅伝ランナーのたむじょー氏をゲストスピーカーとして招き、子どもの疲労の実態や適切な休養の取り方について話を伺います。さらに、日本リカバリー協会の春木完堂氏が科学的根拠に基づいて専門的な知見を提供します。

セミナー概要

• - 開催日時: 2025年7月17日（木）19:00〜20:00
• - 参加費: 無料
• - 開催形式: Zoomウェビナー
• - 申し込み方法: こちらのリンクから登録し、Zoom情報を受け取ります

参加におすすめの方

このセミナーは、以下のような方々に特におすすめです。

• - 小・中・高校生のお子さんがいる保護者
• - 小・中・高校生の指導に関わっている方

トークテーマ

セミナーのトークテーマは以下の通りです。

• - ジュニア年代の保護者向けアンケートに基づく疲労の実態
• - パフォーマンスを最大化するために必要な休養と睡眠
• - 夏場の疲労対策と適切な休養方法

登壇者紹介

春木 完堂 氏

一般社団法人日本リカバリー協会の主席研究員として、スポーツにおけるリカバリーや休養の啓発活動を行っている専門家です。豊富な経験を基に、具体的な効果的な方法を提案します。

たむじょー 氏

元箱根駅伝ランナーとして名を馳せ、中学時代から陸上競技に励みました。卒業後はYouTubeチャンネル「たむじょーTamujo」を運営し、陸上やスポーツの楽しさを広く伝えています。また、自身のランニングコミュニティ「ONE SHIP」ではコーチとして指導も行っています。

Sgrum（スグラム）の紹介

今回のセミナーは、株式会社ユーフォリアが提供する「Sgrum（スグラム）」と連携しています。このアプリは約2000の加盟店で活用されており、アスリートたちとその保護者を繋げる重要な役割を果たしています。授業やチーム活動の管理が容易になり、より良い環境を提供するための機能が充実しています。

【一般社団法人日本リカバリー協会 概要】

• - 所在地: 神奈川県厚木市中町4-4-13浅岡ビル4階
• - 会長: 渡辺恭良（神戸大学大学院教授）

このセミナーを通じて、育成年代のアスリートたちが健康的に成長できるための情報を手に入れましょう。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

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