新感覚！京都初の低酸素ピラティススタジオ『SOLERA』が開店

京都に新たに登場する低酸素ピラティススタジオ

2024年9月17日、京都市の四条烏丸に『ピラティススタジオSOLERA』がオープンします。株式会社オリーブの木が開設するこのスタジオは、京都初の少人数グループによる低酸素環境でのピラティスレッスンを提供することが特徴です。

アクセス抜群の立地

スタジオは、地下鉄四条駅や阪急烏丸駅からわずか30秒の距離に位置しています。COCON KARASUMAの3階には快適な更衣室やシャワー室も完備しており、レッスン後のリフレッシュにも最適です。また、ストレッチスペースには多くのコンディショニンググッズが揃っており、贅沢で快適なレッスン環境が整っています。

独自の低酸素プログラム

『ピラティススタジオSOLERA』では、酸素濃度が低い環境下でのマットピラティスを少人数グループで実施します。この環境では、身体が酸素を効率的に利用し、通常のレッスンよりも短時間で高い効果を得られるため、忙しい現代人にぴったりのトレーニング方法です。持久力の向上や体脂肪の減少、疲労回復などさまざまな効果が期待できます。

パーソナライズされた指導

各クラスは最大5名とし、少人数制を採用しています。これによりインストラクターが参加者一人ひとりに目を配り、個々のニーズに合わせた指導が可能です。初心者でも中級者でも安心してレッスンを受けられる環境が整っているため、自分に合ったトレーニングが楽しめます。

コストパフォーマンスに優れた月額プラン

業界最安級の月額6,380円（税込）から始められるため、無理なくフィットネスを続けることができます。さらに、コース変更や未消化のコースの繰越もスマホで簡単に行えるため、非常に便利です。ピラティスだけでなく、ヨガ、ボクササイズ、バレエエクササイズ、有酸素マシンなど、さまざまな30種類のプログラムが用意されており、飽きることなく通い続けることができます。