健康的なダイエットと『サードボディ』の魅力
夏本番が近づく中、健康を意識して体重やボディラインを整えたいと考える女性が多数います。そんな中、体に優しく、健康的にボディメイクを目指せるセミナーが開催されます。まず注目したいのは、体験型イベントとしては初の試みである【夏の『サードボディ』メイクセミナー】です。このセミナーは、しっかりと体調を整えながら、理想的な体型である『サードボディ』を形成するための内容で構成されています。
『サードボディ』とは?
『サードボディ』というコンセプトは、単に痩せることではなく、健康的でバランスの良い体型を目指す新たな考え方です。体重の減少やサイズダウンといった結果だけでなく、外見や内面からの健康を重視したボディメイクを指します。この考え方は、女性たちに多様な体型の美しさを提唱し、ダイエットを通じて心身の健全を促すことを目的としています。
セミナーの概要
本セミナーは、8月4日(土)に東京都表参道にて開催され、薬膳アテンダントとして知られる池田陽子さんと医学博士の村山舞社長によるトークセッションや、実践的な薬膳茶の作り方を学べるワークショップ、さらにはサバ料理を取り入れた薬膳ランチが楽しめる内容となっています。
- - 日時: 2018年8月4日(土)12:00~14:00(開場11:45)
- - 場所: 表参道 Notre-studio(東京都港区南青山3-5-1 O&K南青山102)
- - 定員: 24名(要事前申込)
セミナー内容の詳細
第1部: トークセッション
前半では、夏の体調における影響や、冷えやむくみに効くセルフマッサージの実践が紹介されます。
後半では、薬膳についての基礎知識や、夏に摂取すべき食材についてのアドバイスが行われます。痩せる食べ方や、食材の重要性に関する理解も深まる貴重な時間です。
第2部: 薬膳ランチ & ワークショップ
池田さんが提案する、サバを使った健康的な薬膳ランチを楽しむことができる特別プランをご用意。また、夏にぴったりの薬膳茶をティーバッグにしてお持ち帰りできます。
第3部: イヴのコース説明
イベントの締めくくりとして、イヴで提供される様々なコースの詳細が紹介されます。
参加申し込みについて
参加を希望される方は、以下のリンクを介してお申し込みください。申し込み期限は8月3日(金)までです。参加費は1,000円で、少人数制のため、早めの申し込みが推奨されます。
イヴの健康方針
健康やせ専門イヴでは、38年間の実績をもとに、女性のための健康的なダイエットプログラムを提供しています。東洋思想に基づく温式痩身法を取り入れ、体への負担なく、理想的なボディラインを手に入れる方法を提案しており、多くの女性に支持されています。
この夏、理想的な体型を手に入れ、自信を持って過ごすための一歩を踏み出してみませんか?