春のアレルギー対策！喉を守る食事法と呼吸法セミナー開催

アレルギーシーズン対策セミナーが開催！

株式会社山田養蜂場は、アレルギーシーズンに向けて喉を鍛える方法を学ぶセミナーを開催しました。このセミナーでは、専門医による喉のケアの必要性や、手軽に実践できる食事法、さらには呼吸法が紹介されました。

セミナー内容

セミナーの主旨は、アレルギーシーズンにおいて喉トラブルが悪化する可能性があることに対処することです。呼吸器内科医でアレルギー治療の専門家である大谷義夫医師が登壇し、喉トレの重要性を解説しました。今年度は特にインフルエンザと花粉症が同時に流行しており、喉にとって厳しい状況です。大谷医師は、春から夏の寒暖差が加わることで喉のトラブルがさらに深刻化する可能性があると警鐘を鳴らしました。

喉のチェック法

セミナーでは、参加者自身が喉の状態を確認できるチェックを行いました。具体的には、30秒間に何回唾を飲み込むことができるかを試し、喉の筋力を測定しました。これにより、多くの参加者が自身の喉の健康に対する意識を高めるきっかけを得ることができました。

確かな食品を選ぶ

大谷医師は、のどトレにおける食事法にも触れ、「エビデンスのある食品が重要である」と強調しました。その一例として、はちみつとコーヒーの組み合わせを提唱しました。はちみつには消炎作用があり、コーヒーに含まれるポリフェノールも喉のケアに効果があるとされています。

ミツバチの力を活用

みつばち健康科学研究所の所長、橋本健氏も登壇し、はちみつとプロポリスの効果について詳細なデータを発表しました。特に、はちみつの咳止め効果やプロポリスの花粉症予防に関する科学的な裏付けを紹介しました。

プロポリスは、副作用がほとんどなく、花粉症の発症を遅らせるだけでなく、発症後の症状を改善する効果も実証されています。この研究は、鳥取大学医学部との共同研究によって明らかになりました。

新商品の紹介

セミナーの最後には、新たに発売される「プロポリスC」の紹介がされました。この製品は水なしで手軽に摂取可能なチュアブル錠で、外出先でも簡単にプロポリスを摂取できるため、継続的な喉ケアやのどトレに最適です。

このセミナーを通じて、これからの季節に向けて喉を労わることの重要性を再認識し、有意義な生活を送るためのヒントを得ることができました。