冬にぴったり！腹巻の温活効果と人気アイテム紹介

冬至が近づく中、体を温めるアイテム、特に「腹巻」が注目されています。最近の調査によると、約70%の人々が腹巻を使用した経験があり、特にお腹の冷え対策に力を入れていることがわかりました。温活を通じて寒い季節を快適に乗り切る方法として、腹巻は非常に有効なアイテムです。

冬至って何？

冬至は昼の長さが最も短く、夜が最も長い日で、今年は12月22日です。この日には、日本の伝統的な習慣としてかぼちゃを食べたり、ゆず湯に入る文化があります。いずれも「ん」がつく食べ物が運を呼ぶとされ、そのために実践されているのです。特にゆず湯は血行を促進しリラックス効果があります。これらの習慣とともに腹巻を取り入れることで、さらに体を温め、健康を保つ効果が期待できるでしょう。

腹巻使用の実態

グンゼが実施した温活に関する調査によると、60%の人が「温活をしている」と回答し、その中でも特に足先やお腹の冷えが気になるという結果が示されました。特に「腹巻を使ったことがある」と答えた人が68%にのぼり、腹巻の人気が裏付けられています。温活とは、衣類などで体を包み込み温めることを指し、今の季節には特に重要です。

腹巻の選び方

腹巻を選ぶ際のポイントはいくつかあります。

1. 素材に注目

肌触りの良い綿やシルクなどの天然素材がおすすめです。これらの素材は冬場も快適に使用でき、吸湿発熱素材も利用するとより一層温まります。

2. 締め付け感

ストレッチ性の高いものや長めの腹巻を選ぶと、着心地がよくずれにくいため快適です。

3. 着ぶくれのしにくさ

縫い目のないデザインや切りっぱなし仕様が着ぶくれを軽減し、スタイルを保ちながら温かさを提供します。

腹巻一体型ショーツ

新しいスタイルとして腹巻部分とショーツが一体になった商品もおすすめです。特に接着仕様の『キレイラボ』や吸湿発熱タイプの『ホットマジック』など、履き心地も良く、着ぶくれしにくいアイテムとして人気です。

これらの腹巻や腹巻一体型ショーツをうまく取り入れて、冬の寒さを乗り越え、健康的な温活を実践しましょう。