Clubhouse疲れを解消するメソッド、Coralの新プログラム
音声SNSの人気が世界中で高まっている中、アメリカ発のClubhouseもその波に乗り、日本でも多くの支持を集めています。ユーザーたちは熱心にこの新しいプラットフォームでさまざまな会話に参加し、興奮のあまり時間を忘れてしまうことも少なくありません。しかし、多くの人々がいくつかの懸念を抱えるようになりました。「睡眠時間が削られている」とか「Clubhouseに疲れた」といった声が聞こえるようになったのです。
このような背景を受けて、瞑想アプリ「Coral」が新たにリリースしたのが「Clubhouse Detoxプログラム」です。代表の眞守真輝氏は、「楽しい時間を過ごす代償として、せめて睡眠の質は確保したい」との思いからこのプログラムを開発しました。ユーザーがClubhouseやその他のSNSで感じる脳の疲労やストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュさせることを目的としています。このプログラムは、脳を理想的な状態に戻すためのサポートツールとして機能します。
Clubhouse Detoxプログラムの内容
このプログラムは、寝る前やリラックスしたい時に利用できるメニューが用意されています。
1.
寝る前の脳デトックス: 穏やかな音声ガイドに導かれ、日中のストレスや疲れを解放します。
2.
寝落ちボディスキャン: 身体を心からリラックスさせ、自然に眠りに誘います。
3.
5分で脳をスッキリさせるショートガイド: 忙しい日々の合間に手軽に利用できるコンテンツです。
このように多彩なメニューが揃うことで、特に以下のような人におすすめです。
- - Clubhouseが楽しくて、興奮しすぎて眠れない人
- - Clubhouseの利用で睡眠時間が短くなっていることに悩んでいる人
- - 夜に頭が冴えて、寝付けない人
- - 脳内の疲れをリセットしたいと感じている人
Coralのダウンロード方法
この「Clubhouse Detoxプログラム」は、iOS版のCoralアプリを通じて体験できます。しかし、現時点ではAndroidには未対応とのことなので、iOSユーザーにとっては嬉しいニュースです。
アプリのダウンロードは、以下のリンクから可能です。
株式会社ハバナについて
「Coral」を開発する株式会社ハバナは、東京都渋谷区に本社を構え、2017年に設立されました。インターネットサービスの開発を手掛け、ユーザーが心地よく、質の高いデジタル体験を提供することを目指しています。詳しい情報は、
こちらから確認できます。
Clubhouseの楽しさを存分に味わいながらも、ちゃんとした睡眠と心の安定を保ちたい方は、ぜひこのCoralのプログラムを試してみてはいかがでしょうか。心に余裕を持つことで、より良い生活が送れるかもしれません。