女性の46.7%が歯ぎしりを訴える現状とその実態調査

女性の歯ぎしり実態調査

近年、ストレスや生活習慣の多様化により、歯ぎしりの悩みを抱える人が増加しています。特に女性の間でその問題が顕著であることが、最新の調査で明らかになりました。2024年2月21日に行われたアンケート調査では、全国の300人の女性を対象に、歯ぎしりの実態が探られました。

調査結果の概要

調査の結果、300人中140人（46.7%）が「よくする」または「たまにする」と回答。これは、約半数近くの女性が何らかの形で歯ぎしりをしていることを示しています。特に気になるのは、これらの女性たちがどのような状況で歯ぎしりを行っているかという点です。

主な歯ぎしりの場面

調査の第2の質問では、歯ぎしりをするシチュエーションについて尋ねました。「睡眠時」との回答が177人（65.7%）に上り、多くの人が眠っている間に歯ぎしりをしていることが浮き彫りとなりました。他には、スポーツやトレーニング中、仕事中といった場面での歯ぎしりも報告されていますが、やはり睡眠中が圧倒的に多いことがわかります。

歯ぎしり対策の実情

さらに、歯ぎしりの対策についても調査が行われました。237人（79%）が「何もしていない」と回答し、解決策を講じている人は少数派であることが判明しました。これは、歯ぎしりが普遍的な問題であるにもかかわらず、対策が取られていないことを示しています。特に、マウスピースを利用することや歯医者に通うことはほとんど行われておらず、専門的な治療の必要性が問われます。

歯ぎしりがもたらす影響

歯ぎしりが続くと、歯や顎に負担がかかり、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。例えば、顎関節症や歯の摩耗、頭痛などの症状が挙げられます。したがって、女性たちが抱えるこの問題を軽視せず、早めの対策が重要です。

まとめと今後の課題

今回の調査から、女性の46.7%が歯ぎしりの経験を持っていることが明らかとなり、さらに多くの人々が睡眠中にその行動を行っていることが分かりました。対策に無関心な体質は、自身の健康に深刻な影響をもたらす恐れがあるため、ぜひ歯科医の受診や専門的なアドバイスを受けることをおすすめします。

歯ぎしりは見落とされがちな問題ですが、生活の質を改善するためには、適切な対処が必要です。信頼できるマウスピース矯正を受けたい方は、スマイルモア矯正を訪れてみることを検討してはいかがでしょうか。