新春メンタルケアセミナー：元乃木坂46中元日芽香さんと共に考える前向きな2025年

新春特別企画：メンタルケアセミナーのご案内

2025年が目前に迫る中、私たちの心の健康がますます重要視されています。そんな中、ヒューマンアカデミー株式会社は、特別なオンラインセミナー「元乃木坂46 中元日芽香さんと考える、2025年を前向きな一年にするために」を2025年1月23日(木)に開催します。このイベントでは、心豊かに新年を迎えるための心理学に基づいたセルフメンタルケアを学ぶことができます。

セミナーの内容

このセミナーでは、文京学院大学の梶原隆之教授が講師を務め、心理カウンセラーとしても活躍中の中元日芽香さんがゲストとして参加します。対談形式で進行される本セミナーでは、梶原教授の専門知識と、中元日芽香さんの実体験に基づいた貴重なエピソードを通じて、セルフメンタルケアの具体的な方法を学ぶことができます。また、心理学に興味のある方やセルフケアに関心がある方にも最適な内容となっています。

なぜメンタルケアが必要なのか

2024年の厚生労働白書によれば、日本では心身の健康に関する調査で「ストレス」が最大のリスクとされています。この報告は、現代社会におけるストレスの増加がもたらす影響を示唆しています。精神的健康を維持することは、私たちが幸せに過ごすために欠かせない要素です。

セミナーの詳細

- 日程: 2025年1月23日(木) 19:00～20:30
- 開催方法: YouTubeライブ配信（事前申込制）
- 申込方法: 専用申込フォームからの応募

参加者は、申し込み後に視聴用URLがメールで送信されます。お申し込みは以下のリンクからどうぞ。
申し込みフォーム

セミナーに参加する意義

このセミナーは、自己啓発を促し、2025年を前向きに過ごすための新たな視点を提供します。実生活にすぐに応用できるメンタルケアの技術や、心の健康を守るための秘訣を学ぶことができる絶好の機会です。参加することで、心穏やかな新年のスタートを切ることができるでしょう。

ヒューマンアカデミーについて

私たちは「学びに寄り添い、一緒にゴールへ」という理念のもと、豊富な講座を展開しており、多様なニーズに応える教育を提供しています。また、今後もSDGsの理念に基づき、社会貢献活動を推進してまいります。

ぜひこの機会を通じて、自分自身をより良く理解するツールを得て、心豊かな2025年を迎えましょう。皆さまのご参加をお待ちしています。