新しいヘルシー習慣！麻辣湯で楽しむファスティングプログラム

麻辣湯を取り入れた新時代のファスティング

2026年4月1日（水）、株式会社KIYORAが提供する健康食品ブランド「ベジエナチュラル」から、新たなファスティングプログラム「ファスベジ 3daysプチファスティング麻辣湯in」が全国のドラッグストアにて発売されます。このプログラムは、近年人気を集めている麻辣湯をテーマにしたもので、ヘルシーかつ美味しく楽しむことができる仕様になっています。

麻辣湯の人気とファスティングの融合

近年、SNSや都市部の飲食店で話題になっている麻辣湯は、自由に具材を選ぶことができ、ヘルシー志向の食事として多くの支持を集めています。特に、美容や健康に気を使う方々に好まれ、専門店の増加も見られます。その一方で、ファスティング（断食）への関心も高まり、健康を意識する人々の間で広がりを見せているのです。

ファスティングについては、食事を減少させる必要があるため、ハードルが高く感じられることもあります。多くの人が抱える懸念として、食事を制限することや、単調なメニューに飽きてしまうことなどが挙げられます。これらの課題を克服するために、食べることを楽しみながら体を整えられる「ファスベジ」が誕生しました。

ヘルシーに楽しむ3日間

「ファスベジ」は、ファスティングカウンセラーの監修のもと、必要な栄養素を補いながら無理なく続けられるプログラムです。参加者は麻辣湯を中心に、3日間という短期間で食事制限をしながら健康を目指すことができます。特に今回のプログラムでは、麻辣湯をイメージした新しいフレーバーが登場。このファスティングプログラムには、麻辣湯、発酵レモネード、ミルクティープロテインの3種類が含まれており、飽きることなく続けられる工夫が施されています。

プログラムの詳細と商品特長

「ファスベジ」には、以下の特徴があります。

- 発酵レモネード（20g/袋）：食物繊維を約5,400mg含有。108種類の発酵エキスにより、腸活とダイエットをサポートします。
- ミルクティープロテイン（20g/袋）：植物性のたんぱく質を約3,300mg含み、間食代わりとしても楽しめる優しい甘さが特徴です。
- 豆乳麻辣湯（15g/袋）：満足感のある味わいで、11種類のスパイスを使用し、食物繊維を約4,800mg含んでいます。

これらのフレーバーは、簡単に水やお湯に溶かすだけで手軽に楽しむことができるため、忙しい日常の中でも継続しやすい点が魅力です。また、個包装になっているため、持ち運びにも便利です。

ヘルシーなライフスタイルを提案

この3日間プログラムは、食事を我慢せず、デトックスや腸活を推進したい方、生活スタイルを変えずに体質改善を目指す方に最適です。具体的なプランとしては、朝に発酵レモネード、昼は普通食、間食にミルクティープロテイン、夜に豆乳麻辣湯といった流れを推奨しています。

さらに、短期集中プランでは、週末に体をリセットしたい方や、ダイエットをしたい方に向けたアレンジも提案。無理のない範囲でファスティングを楽しむことが可能です。

監修医の声

このプログラムは、医学博士の山崎明子先生が監修しており、月に1～2回程度の無理のないファスティングが推奨されています。ファスティングは消化管を休め、腸内環境を整える効果が期待できるため「ファスベジ」はこれを実現するための理想的なソリューションとなっています。

商品情報

「ファスベジ 3daysプチファスティング麻辣湯in」は、7食セット（発酵レモネード20g×3袋、ミルクティープロテイン20g×2袋、豆乳麻辣湯15g×2袋）で、本体価格は税抜2,300円、税込で2,484円です。

美味しく楽しみながら、健康を意識する新しい食習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。全国のドラッグストアでの発売をお見逃しなく！