#心理療法 #トラウマ #複雑性PTSD

複雑性PTSDとは？

近年、報道で耳にする機会が増えてきた「複雑性PTSD」。ストレスやトラウマが原因で心身にさまざまな影響を及ぼす病で、その理解が進んでいないのが実情です。この病について、医師の監修を受けた公認心理師による解説動画が公開され、誰でもわかりやすく学ぶことができます。

複雑性PTSDの特徴

トラウマ自体は一度の出来事によって引き起こされることが多いですが、"複雑性PTSD"は日常的に受ける慢性的なストレスに起因します。これにより、苦痛や不安、うつ状態を引き起こし、仕事や人間関係にも深刻な影響を及ぼすでしょう。特に、周囲との関わりがうまくいかず、日常生活が困難になる方も多くいらっしゃいます。

発達障害との関連

さらに、複雑性PTSDの症状は発達障害に似ることがあり、このため「第四の発達障害」とも呼ばれることがあります。本来は別の症状として認識されるべきものが、トラウマに起因しているケースも少なくないのです。これに気づくことすら難しいため、多くの方が不安や苦悩を抱えています。

啓発活動としての動画公開

こうした状況を改善するため、私たちは約3分間の解説動画を作成しました。動画には、最新の医療知識と臨床経験をもった公認心理師が登場し、「複雑性PTSD」について詳しく説明しています。視聴者は、当事者本人だけではなく、家族やサポートする治療者も含まれており、実践的な情報を得ることができます。

この動画の制作には、心療内科医であり、不定愁訴専門医の飯島慶郎医師にも監修いただきました。専門家の視点から監修された情報が、信頼性を確保しています。

自分の症状を知ることから

動画の内容を通じて、多くの人が自身の症状が「複雑性PTSD」に関連しているのかもしれないと気づかなければなりません。心の問題についての認識を深めることで、解決への糸口が見つかるでしょう。私たちは、この情報をより広く多くの方々に届けたいと考えています。

視聴リンク

ぜひ、下記のリンクから動画をご覧いただき、心の健康についての理解を深めていきましょう。

動画視聴はこちら

私たちの mission は、心の健康を守ることです。多くの方がこの動画を通じて、少しでも心が軽くなるお手伝いができれば幸いです。また、今回の活動は「ブリーフセラピー・カウンセリング・センター（B.C.C.）」が運営する「株式会社日本カウンセリングサポート」によって行われています。詳細はこちらでもご覧いただけます。

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