銀座に登場！サーフィン気分を味わえる新しいエクササイズスタジオ

銀座に誕生したSurf Fit銀座店の魅力

2016年8月6日、東京・銀座に新たにオープンした『Surf Fit銀座店』は、最新のサーフエクササイズを体験できる専門スタジオです。このスタジオでは、アメリカの元プロホッケー選手が開発した「The RipSurfer X」を使用して、サーフィンの動きを取り入れたトレーニングが行われます。

Surf Fitの特徴

『Surf Fit』では、特別な器具「The RipSurfer X」を使い、サーフィンの基本動作を模倣しながら体幹を鍛えることができます。この器具は、フィットネスの新しいアプローチとして、ニューヨークを拠点に世界中で広がりを見せており、日本でも多くの注目を集めています。

サーフェクササイズの効果

サーフエクササイズは、身体のバランスを取るために必要な全身の筋肉を連動させることが求められます。「パドル」や「ドルフィンスルー」、「テイクオフ」などの動作を実際に行うことで、通常のトレーニングでは得られない体幹の強化が可能です。特に、バランスボードの上でのトレーニングは、海面での動きに似ているため、自然と体が鍛えられます。

また、トレーニングを楽しむことで、運動不足の解消や、美しいスタイル作りが期待できます。サーフィンに挑戦することに抵抗がある方でも、このスタジオでの体験を通じて、疑似サーフィンを楽しむことができます。

プロの指導によるプログラム

Surf Fit銀座店は、ただのエクササイズスタジオではありません。トップアスリートの指導経験を持つ本橋恵美氏が監修したプログラムを用意しており、特に体幹トレーニングに特化した内容が特徴です。これにより、参加者はレベルに応じた効果的なトレーニングを受けることができ、短時間で目に見える成果を実感することが可能です。

スタジオの雰囲気

施設内は、プロジェクターによる映像やサーフミュージックが流れる心地の良い空間が演出され、まるでビーチにいるかのような臨場感を楽しめます。西海岸風の内装デザインも施されており、訪れる人がリゾート気分を味わいながらエクササイズを行うことができます。

アクセス情報

- 店舗名: Surf Fit銀座店
- 住所: 東京都中央区銀座２丁目６番５号銀座トレシャスビル８階
- 電話番号: 0570-055-302
- 営業時間: 火〜金 9:30 - 22:00、土日祝 9:30 - 19:00
- 定休日: 月曜日
- プログラム数: 全8種類（オープン時は6種類）
- 公式ウェブサイト: Surf Fit

会社概要

Surf Fitを運営するのは、北海道札幌市に本社を置く株式会社LIFE CREATE（ライフクリエイト）です。ホットヨガスタジオ「loIve」を全国に展開する同社は、そのノウハウを生かして新たなブランドとしてSurf Fitを立ち上げました。

継続的なフィットネスを求める流行に敏感な女性たちに向けて、都心で通いやすい立地を提供し、銀座を皮切りに表参道や六本木などでも展開予定です。新しく開発されたプログラムにより、多くの人々にサーフエクササイズの楽しさと効果を広めていくことを目指しています。

新たなフィットネスの風を感じながら、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。