井村久美子氏が運動プログラムを本格的にスタート｜子どものメンタルも同時サポート

新たな運動プログラムのスタート

アイディアヒューマンサポートサービスが運営する「アイディアメンタルトレーニング個別塾」横浜校にて、元北京オリンピック女子走幅跳代表の井村久美子氏が運動プログラムを本格的にスタートします。井村氏は、多くのトップアスリートに寄り添ってきたメンタルトレーナーとしての経験を活かし、個々の子どもたちに対して適切な指導を行います。

子どもたちの運動習慣とメンタルの重要性

最近の調査によると、多くの子どもたちが運動不足に悩んでいることが明らかになりました。調査結果では、1週間の運動時間が「2時間未満」と回答した子どもが23％、さらには「運動をまったくしない」と答えた割合も7％に上ります。そうした現状を踏まえ、井村氏は心身の発展に寄与する運動習慣の確立を目指しています。

井村氏は現役時代、メンタルトレーニングを活用しながら成功を収め、引退後は自身が得た知識をもとに、多くの子どもたちを育成してきました。運動は、成長に不可欠な成分として、身体だけでなく、メンタル面にも良い影響を与えることが研究からも明らかです。特に思春期には、運動によってストレス耐性や自己肯定感を育むことが、学業や人間関係にも大きく影響します。

個別指導で支える子どもたち

運動プログラムは、個別のニーズに応じた内容が特徴です。井村氏は、子どもたち一人一人の成長を支えるため、運動時間や習慣の作り方、結果を出すために必要なことを個別に相談することができます。このプログラムは、運動不足解消に向けた具体的な取り組みであり、心身ともに健全な成長を促すことを目的としています。

目指すべき将来の姿

「アイディアメンタルトレーニング個別塾」は、運動とメンタルの両方からアプローチを行い、子どもたちが持つ無限の可能性を引き出すための支援を行う場です。井村氏が提供するプログラムを通じて、子どもたち一人一人が自己の成長を実感し、未来に向けた自信を持つきっかけとなることを期待しています。

アイディアメンタルトレーニングの存在意義

アイディアメンタルトレーニング個別塾は、心理面だけでなく、運動と学びの両方から子どもを総合的に支えることを目指しています。子どもたちが自身の意志で成長し続けられる社会を実現するために、今後も様々な取り組みを行っていく所存です。井村氏は、運動プログラムの実施を通じて、メンタル面での支えも強化し、未来を担う子どもたちの可能性を広げていきます。

私たちアイディアヒューマンサポートサービスは、心のケアとメンタルトレーニングを通じて、子どもたちの生きる力を育んでいくことを約束します。