フルリモート勤務が仕事と生活の切り替えを支える理由とは？

近年、リモートワークが一般化する中、株式会社LASSICが実施した調査が注目を集めています。この調査は、リモートワークやテレワークの経験を持つワーキングパーソン1,000名に対して行われ、特に仕事と生活の切り替え方に焦点を当てています。

調査の結果、テレワークを行っている人々は、仕事とプライベートの間での切り替えにおいて、フルリモート勤務者が最も顕著な成果を上げていることが明らかになりました。具体的には、「テレワーク中も自然に切り替えができている」と答えたフルリモート勤務者の割合は19.4％で、これはフル出社勤務者の8.2％に比べて2倍以上の数字です。

自然な切り替えができる理由

調査によると、フルリモート勤務者が「始業・終業時刻を毎日ほぼ同じに保つ」と答えた割合は35.8％と最も多く、仕事におけるリズムを確保することで、プライベートとの境界線を明確に保っていることがうかがえます。また、仕事の開始と終了にルーティンを設けることが、切り替えの自然さを促進することに寄与していると考えられます。

さらに、フルリモート勤務者の中では、「業務時間外の業務連絡を控えるルールの明文化」を望む声が26.5％と多く、業務時間外に仕事に関する連絡を受けない体制を求めていることが分かりました。このような明文化されたルールがあれば、心理的な境界を持ちやすくなり、よりリラックスした環境で過ごせるのかもしれません。

工夫を重ねる働き方

また、勤め先に対して望む制度や支援においても、業務時間外の連絡に関するルールが上位に挙がる結果となりました。これに対し、個人としての工夫も重要です。「業務時間外の連絡は緊急時のみと自分で線引きする」という回答は18.2％で、個人の意識の持ち方が影響していると考えられます。

これらの結果は、テレワークと生活の質との関連性を示唆しています。業務がフレキシブルになる分、各自がどのように時間を管理し、プライベートを充実させるかが重要なのです。

年代別の意識の違い

また、年齢層によっても制度に対する要求の差が見られました。例えば、20代では「特にない」とした割合が12.7％に対し、60代では36.6％に上ります。これは、年齢が上がるにつれて、働き方に関する制度の必要度が高まる傾向にあることを示しています。

興味深いことに、すべての年代において「業務時間外の業務連絡を控えるルールの明文化」を望む声は、平均して20％以上であり、リモートワークがもたらす新しい働き方が全世代に広がっている証拠でもあります。

結論

以上の調査結果は、フルリモート勤務が仕事とプライベートの切り替えにおいてどれほど効果的であるかを物語っています。今後も、リモートワークの実態を理解し、適切なルールや支援体制を整えることで、より良い働き方が実現されることが期待されます。テレワークが私たちの暮らしに与える影響は計り知れず、新しい時代の幕開けを感じさせる調査結果です。