新生活1か月未満で理想を諦めるワーママ・パパの現実とは

新生活開始1か月未満で諦めるリアルな食事事情

新たな年度が始まるこの時期、多くの人が新生活をスタートさせます。しかし、特にワーキングマザーやファザー、つまりワーママ・パパにとって、この期間は食事の理想と現実のギャップを感じることが多いようです。テーブルマーク株式会社が実施した「新生活における食事実態調査」によると、全国の20代から40代のワーママ・パパ600名が、仕事と家庭の両方において変化に直面していることがわかりました。

理想と現実のギャップ

調査結果によると、理想的な食事を「野菜がしっかりとれる」と位置づける家庭が約半数ですが、実際にはその理想を1か月も経たずに諦めてしまった家庭が多いことが明らかになりました。具体的には、46.8%の人が理想の食事を「1か月未満しか続けられなかった」と回答したのです。これは、忙しい毎日の中で、実際の食事の準備や子どもとの時間的制約が影響していることが考えられます。

平日の夕食のシーンでは、最も多かったのが「子どもと一緒に食べているが、自分はゆっくり食べられない」という状況です。このような状況は、育児と家事を一手に担うことが多いワーママ・パパに特有の悩みです。2割の人は「子どもの世話をしながら、自分はつまむ程度で済ませる」と答えたことも併せて、忙しい日常の中で自分の食事が十分には取れない実情が浮き彫りになりました。

自分の食事はなぜ後回しになるのか

約4割の人が「自分の食事はないがしろになっている」と感じており、自分の栄養バランスについても「動物性食品に偏っている」と自覚している人が約6割にのぼります。特に、動物性食品が多くなりがちである一方、植物性食品の重要性が理解されているにも関わらず、実行に移すことが難しいという現実もあるのです。

新生活応援セールで理想の食生活へ

このような状況を改善しようと、BEYOND FREEが提供する「新生活応援セール」が登場します。2025年4月17日から5月7日までの期間、植物由来の材料にこだわった冷凍食品により、忙しい家庭でもバランスの良い食事を手軽に楽しめるようサポートします。

このセールでは、昼食や夕食向けのセット、朝食セット、さらにはおかずのストックセットなど、忙しいワーママ・パパ向けの品揃えが魅力。特別セール価格での提供もあり、初めての方や定期購入者向けにお得な割引も用意されています。忙しいママ・パパのために、実用的で美味しい食事を提案するこの機会をぜひ利用してみてください。

おわりに

新しい生活が始まるこの時期、健康的な食事は決して簡単なことではありませんが、少しでも理想に近づけるような工夫をすることが必要です。BEYOND FREEが提供する冷凍食品を活用することで、忙しい毎日でも手軽にバランスの取れた食事を楽しむことができるでしょう。サポートが必要なワーキングママ・パパにとって、理想の食生活を実現する一助となることでしょう。