年末特集！レタスクラブWEBが「ご自愛」テーマで特別企画を実施

年末の特別企画「ご自愛ラボ」

年末は心も体も疲れがたまりやすい時期。そんな時期にぴったりな特集が、株式会社KADOKAWAが運営するWEBサイト『レタスクラブ』から届きました。2025年12月22日（月）から25日（木）の4日間、TOPページを「ご自愛ラボ」一色に彩る「ご自愛」ジャックが実施されます。この特集は、2025年に頑張った自分自身を労わるための企画です。

『レタスクラブ』は「がんばる人をラクに楽しく」をコンセプトに、様々な生活情報をお届けするサイトです。2025年11月には、創刊38周年を迎えるという記念すべき年で、続く3号にわたって「ご自愛」をテーマにした特集が刊行されています。そのクライマックスとして、WEBサイトでもこの時期に特別なコンテンツが展開されます。

「ご自愛ラボ」詳細内容

特集期間中、TOPページは「ご自愛ラボ」仕様に変更され、心がほっとするレシピや特集コンテンツが掲載されます。「ご自愛レシピ」という新しいカテゴリーも設けられており、家事や育児、仕事に追われていた方々がリラックスできる内容を豊富に揃えました。

取り入れたいプロの「ご自愛」メソッド

ここでは、特集「ご自愛ラボ」のいくつかのコンテンツをご紹介します。

- 料理：やわらかcuisine

料理家の美窪たえさんが提案する「やわらか」レシピは、自分自身や家族を内側から癒すもので、特に疲れた体を優しくいたわることができます。このレシピは忙しい年末にこそ取り入れたくなるものです。

- 美容：「老け髪」対策

美容エディターの伊熊奈美さんが、大人女性が気になる髪の悩みに答えます。「白髪は抜いてもいいのか」や「自然乾燥はダメ？」などの疑問にもわかりやすく答えてくれます。

- スキンケア：潤い肌の作り方

皮膚科医の友利新先生が、美肌を作るための洗顔法を解説します。また、編集部が選んだおすすめの保湿剤8選も紹介される予定です。

- 健康：冷え対策

医学博士の川嶋朗先生が、手軽にできる冷え撃退法を伝授します。体の冷えが心身に与える影響を軽減するための日常の工夫についても触れられるでしょう。

- コミック：「私のへとへとリセット」

ワーキングマザーや家事に忙しい「レタスフレンズ」が実践している、心のリセット術をコミックエッセイで紹介。楽しみながら心にゆとりをもたらすアイデアが満載です。

この機会に、ぜひ『レタスクラブ』の「ご自愛ラボ」をチェックして、年末の疲れを癒し、自分を大切にする時間を持ってみませんか？

レタスクラブの特設ページはこちらからご覧いただけます。