ストレスセルフチェック
2020-12-04 16:00:02

連合の「ストレスセルフチェックキャンペーン」で見える働き方の課題と不安

連合の「仕事でストレスたまってる?セルフチェックキャンペーン」



近年、仕事環境の変化や長時間労働が問題視されています。連合が実施した「セルフチェックキャンペーン」では、働く人々が抱えるストレスについて、さまざまな声が寄せられました。特に、コロナ禍の影響で多くの人が心身に不調を感じており、その実態は深刻です。

1. 過重労働によるストレスの実態



キャンペーンに寄せられたコメントの中で、約27%の人が長時間労働が続いていると回答。また、テレワークの普及により、仕事とプライベートの境界が曖昧になっているとの声が多く聞かれました。業務が自宅で続くことで、休息が取れず、家族との時間も確保できなくなっています。このことが、さらなる精神的負担を生んでいるようです。

2. 作業環境や業務内容の変化が引き起こすストレス



約30%の参加者が、コロナの影響で仕事の内容が大きく変わったと報告しています。この変化に適応しきれず、不安を感じる声も多数見受けられました。特に新たな職場環境や仕事にプレッシャーを感じている人々は、多く、心の健康が脅かされています。

3. 人間関係やコミュニケーションの壁



孤独感を訴える参加者も多く、24.7%が職場での孤立感を感じていると回答しました。働き方が変わり、相談相手がいないことで、問題を一人で抱え込むケースが増えています。この現状がさらにストレスを増していると考えられます。

4. 収入と雇用に関する不安



約49%の人々が収入や雇用に不安を感じており、この不安の声が最も多く寄せられています。特にパートや有期雇用で働く人々は、低収入かつ雇用不安に苛まれています。そのため、生活の不安定さが心の健康にも影響を与えています。

5. 将来に対する漠然とした不安



70件以上の声が寄せられた中で、先行きが見えない不安を訴える方々が多く存在しました。日々の生活の中で、未来への不安感や焦燥感が募っています。これらの不安が、さらなるストレス要因になっているのです。

6. 心身の健康への影響



実際に心身の不調を訴える声も多数寄せられています。約70%の人が以前に比べて疲れやすくなり、46%が睡眠障害や眠れないことに悩んでいると答えています。また、うつ病の症状が出ているとのコメントも多く、人々の心の健康が脅かされています。

結論



連合のキャンペーンを通じて、働く人々が直面するストレスや不安の実態が明らかになりました。これらの声は、私たち一人ひとりが自身の働き方を見つめ直し、改善のヒントを得る機会となるでしょう。心身の健康を守るためには、適切なサポートと改善策の実施が急がれます。

連合では、労働相談窓口を設けており、誰でも気軽に相談できる体制を整えています。長時間労働や業務の過重に苦しむ全ての人々が安心して働ける環境への改善を、共に考えていきましょう。

会社情報

会社名
日本労働組合総連合会
住所
東京都千代田区神田駿河台3-2-11連合会館内
電話番号
03-5295-0550

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