新たな視点から見るパーソナルケア習慣とその影響

最近、Kenvue（ケンビュー）が発表したグローバルトレンドレポート「A New View of Care: The Power of Personal Care Routines」が注目を集めています。このレポートは、世界中の10,000人以上の生活者から得たインサイトを基にし、日々のパーソナルケアがどのように習慣化されているのか、またその継続の動機や健康、ウェルビーイングに及ぼす影響について探求しています。

過去のケアは、医療機関での診察や治療を中心にがありましたが、最近のトレンドは、日常生活における個々の予防的行動が重要なケアの一部とみなされるようになっています。この変化は、自宅で行うルーティンケアの重要性が増してきたことを示しており、多くの人々が健康や安全を自ら積極的に維持する潮流が広がっています。

Kenvueは、日常のルーティンケアが私たちのウェルビーイングに大きな影響を与える可能性があると考えています。たとえば、日々の小さな行動であっても、それを継続することで有意義な効果が得られることが多くのデータから示唆されています。しかし一方で、多くの人にとっては、この効果的なルーティンを続けることが難しい実情もあります。Kenvueは、効果的なルーティンケアの条件を「無理なく続けられること」「実際のニーズに応えること」「時間をかけずに健康やウェルビーイングに良い影響をもたらすこと」として定義しています。

特に日本においては、独自のパーソナルケアの価値観が見られます。レポートによると、日本の人々はシンプルで続けやすい習慣を重視し、心身のバランスを大切にしながら、口腔ケアなど具体的な健康維持への関心が高いことが際立っています。これは、日々のケアが美容や健康の維持にとどまらず、メンタルヘルスや予防的な健康管理においても重要な役割を果たしていることを示しています。

また、Kenvueのレポートでは、様々な動機や背景についても触れています。たとえば、生活者は自らの意志でパーソナルケアを始める傾向がありますが、その多くは友人やインフルエンサーからの影響を受けています。さらに、ブランドへの信頼感は特に大企業が所有するレガシーブランドに高いことが示されており、信頼できる情報源が重要であることがうかがえます。

特に気になるのは、AIやソーシャルメディアの台頭です。生成AIツールが生活者のパーソナルケアに関する情報を得る手段として増加していますが、その信頼性は今なお課題視されています。多くの人がAIからの情報に信頼を寄せていない一方で、友人と同様にインフルエンサーの影響も感じていることがわかります。これらの観点から、若い世代はパーソナルケアへの投資を増やす一方で、年配世代においては横ばいの動きが期待されています。このことからも、世代間での意識の違いが浮き彫りになっています。

最終的にこのレポートは、日々のケアを通じた健康と幸福を高めるための新たな視点を提供しています。私たちがどのようにするパーソナルケアのルーティンを拡大し、どのように個人的なモチベーションを高めることができるのか、今後はその意識を持って生活していくことが重要であると感じさせられます。日常の小さな自己ケアが、未来の健康を切り拓く鍵となり得るのです。

このトレンドレポートの詳細は、Kenvueの公式サイトで確認できます。日々の生活の中で、自分自身の健康とウェルビーイングを守るために、このレポートを参考にして、実践的なパーソナルケア習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか？