睡眠不足解消！中学生向け睡眠教育プログラム開発 - パラマウントベッドがARROWSとタッグ

中学生の睡眠不足問題に本格的に取り組む！パラマウントベッドが開発した睡眠教育プログラム

近年、中学生の睡眠不足が深刻化しています。スマートフォンやゲームの普及、部活動や塾通いなど、中学生を取り巻く環境は複雑化し、睡眠時間が減少しがちです。睡眠不足は学業成績や健康面、さらには精神面に悪影響を及ぼす可能性も指摘されています。

こうした状況を受け、睡眠環境の専門家であるパラマウントベッドは、教育コンテンツ開発のリーディングカンパニーであるARROWSとタッグを組み、中学生向けの睡眠教育プログラムを開発しました。本プログラムは、中学生が睡眠の重要性を理解し、自身の睡眠習慣を見直せることを目指しています。

睡眠のメカニズムから質の高い睡眠方法まで！充実した教材内容

本プログラムは、パラマウントベッド睡眠研究所のノウハウを活かし、睡眠のメカニズムや質の高い睡眠について、中学生にも分かりやすく解説しています。クイズや動画、ワークなどを用いた実践的な内容で、生徒の興味関心を引きつけながら、睡眠に対する意識改革を促します。

教材は無料で提供！全国の教員へ

本プログラムは、ARROWSが運営する教員向けプラットフォーム「SENSEI よのなか学」を通じて、全国の教員に無料で提供されます。「SENSEI よのなか学」は、4万人以上の教員が登録しているプラットフォームであり、本プログラムは、学習指導要領に則り、教員が授業で活用しやすいように設計されています。

睡眠を通して未来を変える！

パラマウントベッドは、本プログラムを通じて、中学生が睡眠の重要性を認識し、健康的な生活を送るための第一歩を踏み出すことを期待しています。また、本プログラムは、SDGs目標3番「すべての人に健康と福祉を」および4番「質の高い教育をみんなに」に貢献するものと考えています。

本プログラムの主な特徴

パラマウントベッド睡眠研究所の専門知識に基づいた信頼性の高い内容
中学生が理解しやすいよう、クイズや動画などを活用した工夫を凝らした教材
教員が授業で使いやすいよう、授業用スライド、映像教材、ワーク、進行台本などを提供
無料で提供することで、多くの学校で導入しやすい環境を実現

パラマウントベッドは、今後も睡眠に関する研究開発を続け、人々の健康的な生活に貢献していきます。

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