40〜50代のキャリア不安を解消する『自分軸リーダーシップ』の新刊刊行

新刊『自分軸リーダーシップ』のご紹介

2026年5月22日、宮城県仙台市のWill☆Heartから新たに発売される書籍『自分軸リーダーシップ〜迷いを突破する40代からのキャリア再構築〜』は、現代の40～50代が直面するキャリア不安に光を当てた一冊です。この世代は、定年延長や副業解禁など、従来のキャリアパスが変化する中で、充実した人生を送るために新たな価値観を持つことが求められています。

社会背景とキャリアの課題

少子高齢化が進む日本社会において、キャリア自律が必要とされるようになりました。40～50代は、管理職としての責任の増加、部下育成、さらには家族の子育てや介護、健康問題など、さまざまな課題に直面します。これに加えてこの世代は、「このままでいいのか」といった疑問や、将来のキャリアに対する漠然とした不安を抱えることが多くなっています。

著者の長谷部牧は、テレビ業界での43年以上のキャリアを持ち、女性初のポジションを多く経験した実績を持つビジネスコーチです。彼女は、実際に多くの女性リーダーの育成に携わってきた中で、ただスキルや制度を提供するだけでは人の不安を解消できないことを実感してきました。

自分軸を見つける重要性

本書では、キャリアの立ち止まりや迷いの原因が「能力不足」にあるのではなく、実は「自分軸」を見失うことに起因していると指摘しています。著者は、個々がどう働くかだけでなく「どう生きるか」を考え、その軸を持って行動することが重要だと感じています。

また、本書は、「未来を変える大きな転機は、劇的な決断ではなく、今日からできる『0.1歩』の小さな選択と習慣の積み重ねから静かに始まる」といった考え方を基にしています。これにより、ミドルシニア世代が自分らしい未来を描くための具体的な方法論を紹介しています。

実践的な内容

書の中心となる内容には、「自分軸リーダーシップの概念」や、40代・50代が陥りがちな“他人軸”の罠、心の声を拾うための「3つの質問」、さらには「キャリア棚卸」を通じて経験を価値に変える方法が含まれています。さらに、ベテラン世代向けの「断り方」や、未来を描くための習慣についても詳しく取り上げています。

特筆すべきは、読者が即実践できる「0.1歩アクション」を通じて、自分のキャリアと人生を見つめ直すための手引きが豊富に提供されている点です。コーチング現場での実際のエピソードや、著者自身の失敗談も交えられており、読者の不安や疑念を解消するための手助けとなるでしょう。

出版への思い

長谷部は、「40～50代は人生と仕事の両方を問い直す時期です」と語り、大きな決断をする必要はなく、まずは小さな一歩から踏み出してほしいと述べています。この一歩が自分らしい未来につながると信じているのです。

本書は、一人ひとりが自分らしく働き、生きるためのヒントを提供し、個人の可能性を広げる一助となることを目指しています。