42歳でどん底からの再起動！いれぶん氏の新刊が心に響く365の言葉を紹介

42歳でのどん底から人生を立て直したいれぶん氏の新刊

2026年8月26日（水）、株式会社徳間書店より、いれぶん氏の新刊『これ、かなりマジです。時間・お金・心を整える365の言葉』が発売されます。この本は、いれぶん氏が42歳で最も苦しい時期を経験し、その後SNSを通じて人生を再構築したストーリーと、その中で得た知恵を365の名言としてまとめた一冊です。

いれぶん氏は、過去のどん底な日々を乗り越え、現在はSNSで18万人以上のフォロワーを持つ人気の発信者です。オンラインコミュニティ「いれぶん塾」を運営し、これまでに3,000人を超える卒業生を輩出しています。彼の言葉には、どの世代にも共感を呼ぶ力があります。

本書のテーマは「時間」「お金」「心」に焦点を当て、日常に役立つ考え方を提案しています。特に40代以降、多くの人が経験する職場や家庭、金銭的なストレスを軽やかに受け止めるための視点が求められています。若い頃のように闇雲に頑張るだけでは進めない世代に向けて、いれぶん氏は、「まずは余白をつくる」という新たな考え方を提示しています。

人生を変えるためには、大きな決断よりも小さな決断の積み重ねが重要です。いれぶん氏は自身の経験を通じ、日常生活と思考の中で「見方」を変えることで人生をより良い方向へ導く方法を語っています。また、ネガティブな視点ではなく、小さな成功を見つけることの重要性を説くことで、多くの人々に希望を与えています。

この本は、特に40代、50代に向けられており、何もかもが安定しているように見えるのに心が晴れない、将来に不安を抱える方、時間や心の余裕が欲しい方などに最適です。また、過去の失敗や遠回りを糧にしたいという人へのメッセージも込められています。

いれぶん氏の著者メッセージには、彼が人生を変える手助けをするためのコミットメントが表れています。彼は言葉の力を信じ、日々の変化を楽しむことの大切さを伝えています。『これ、かなりマジです。』は、ただ読み終えるための本ではなく、今後の人生をより豊かにするためのきっかけとなるでしょう。

いれぶん氏の言葉は、SNSでもシェア可能で、多くの人と感動を分かち合うことが奨励されています。彼が伝える「言葉ひとつで人生の見え方が変わる」という信念は、私たち一人一人にも希望を持たせるメッセージです。

この本を通じて、あなたも心の余裕を取り戻し、もう一度人生を見直してみませんか？細やかな変化が思わぬ未来を開くかもしれません。いれぶん氏の365の言葉が、あなたにとって有意義な指標となるでしょう。