親子で楽しく噛み爪解消！新たなネイル・キッズセラピーの書籍登場

親子で楽しむ噛み爪改善ガイド「バイバイ！噛み爪」

8月18日に株式会社英智舎から発行された『バイバイ！噛み爪』は、噛み爪に悩む子どもたちを持つ親に向けた実践的なガイドブックです。著者のはないかなこさんと、監修者の山口日名子医師や斎藤雄太医師が共同で制作しました。この本では、噛み爪を改善するための「ネイル・キッズセラピー」という新たなメソッドを紹介しています。

改善するための実践的アプローチ

本書によると、約3人に1人の子どもが爪を噛むという実態があります。しかし、噛み爪は家庭の中で見過ごされがちです。多くの親の中には、子どもが自分で爪を切れるようになってから、爪を直接見たことがないという方も多いかもしれません。

『バイバイ！噛み爪』はこの問題に正面から向き合い、親子で一緒に噛み爪を改善する方法を示しています。特に注目すべきは、1日わずか5分でできる「ネイル・キッズセラピー」です。この方法は、家庭で簡単に実施でき、100円ショップで手に入る道具を使って行うことができます。書籍には親子で実践できる具体的なステップが明記されています。

心のケアとしての爪の手入れ

加えて、バレーボール元日本代表の大山加奈氏も推薦している本書は、爪の手入れが心のケアにも繋がることを強調しています。噛み爪は、子どもたちの心の表れである場合もあります。叱ったりしないで、愛情をもって一緒に向き合うことの重要性が説かれています。本書を通じて、親子のコミュニケーションやスキンシップが増え、より良い関係を築くことができることでしょう。

著者の想い

はないかなこさんは、爪のケアを通じて親子の距離を近づけることができると確信しています。彼女は、噛み爪を持つ子どもたちへの温かいメッセージを発信しています。爪を一緒に整える時間が、愛情豊かなひとときとなり、親子での心のつながりを深める手段であると考えているのです。この本が、親子にとっての新しい一歩となることを願っています。