自分の体を知って成績アップ！「コウノエ理論」講演会が開催される

自分の体を知ってパフォーマンスをアップ

スポーツや勉強での成果を上げたいと考える高校生たちに、身体についての新たな知見を提供する講演会が福岡県八女市の八女学院高等学校で行われました。この講演会では、著名なアスリートコンサルタント、鴻江寿治氏が自身の構築した「鴻江理論」をもとに、私たちの身体を2つのタイプに分類する方法を紹介しました。

「鴻江理論」とは、骨盤の開き方の左右差に着目し、身体を「うで体（猫背）」と「あし体（反り腰）」に分ける理論です。これにより、各タイプに最適な動かし方やトレーニング法、さらには日常生活での注意点を学ぶことができるのです。

講演会の内容

この日は750名の生徒と教職員が参加し、講演の前に各自の身体を分類する作業からスタートしました。「うで体」の生徒は左側、あし体の生徒は右側に集まり、集中力を高められるように配慮されました。その後、鴻江氏は勉強やスポーツでのパフォーマンスを向上させるための体の使い方について詳しく説明しました。

特に、座り方や姿勢、服装が身体のタイプに応じてどのように影響するかを考察し、自分に合った環境を整える重要性を強調しました。講演を受けた生徒たちは、日常的な動作に自分の身体を意識することで、どれほどパフォーマンスを改善できるかに興味を持ちました。

トップアスリートからのメッセージ

また、上野由岐子選手や今井達也選手といったトップアスリートから鴻江理論に関するビデオメッセージも寄せられました。上野選手は、身体のタイプを理解することで選手寿命を延ばすことができたと述べ、今井選手は準備の重要性について語りました。

上野由岐子選手のコメント

「自分を知ることで、スポーツでも勉強でもパフォーマンスを向上させることができると信じています。」

今井達也選手のコメント

「身体のタイプを発見し、迷わずに自分の戦い方を見つけられるようになります。」

今後の展開

この『コウノエ』ブランドは、スポーツパフォーマンスの向上だけでなく、日常生活における身体の使い方にまで注力しています。今後は一般向けや学校向けの講座、健康セミナーなど、様々なイベントを企画する予定です。私たちの身体についての理解が深まることで、日々の生活をより豊かにし、パフォーマンスを向上させる機会が広がることでしょう。